2017年,我定了三個目標:
1.寫50篇800字+的文章?2017年baby小目標寫作50篇
2.坐享(冥想)100天坐享習慣養成之每日感覺記錄
3.減肥10斤減肥一個月,我咋樣了?
完成情況:
1.寫了將近300篇文章,累積40多萬字
2.坐享每天30分鐘,持續整個2017以及以后
3.體重增加了10斤
所以2018我就給自己制定了唯一的一個目標:
從56.5公斤體重減重到49.9公斤,
減肥成功的獎勵是去現場看羅胖跨年演講《時間的朋友》
2017年我做了哪些事情呢?
1.寫作
持續的寫作,輸出來倒逼自己輸入,踐行一年, 從一開始的一周寫三兩篇,到3月份發起49天成長活動,通過外力讓自己養成日更的習慣,后面又持續日更了有5個月左右,一直到8月份,后面因為了解到自己為了寫作而寫作,輸出質量并不佳,然后又改為了一周寫一篇的節奏,一直持續到現在。成長,就是不斷被打臉的過程
我做了一個特別重要且正確的決定是加入了007不寫就出局,加入007,我竟然被“坑”了,007精神:人至踐則無敵,成為了7班的一分子,007的戰友們,我想對你說,因為在這個社群我又鏈接了對我接下來的成長很關鍵的朋友或者說導師,一個是加入了歡喜【一塊輸出】,我慢慢能夠按照歡喜哥教的方法寫出一篇能夠讓讀者讀下去且有收獲的文章,比如與優秀的人差距太大該怎么辦?四步操作幫你搞定!,而在這之前,我幾乎都是按照個人的喜好,想到啥就寫啥,沒有方法可言,利他性也不夠強,所以不管做什么很重要的一點是學會做事的方法,通俗的講就是套路!
而通過歡喜哥的推薦,我認識了除李笑來老師(2017,這半年多來我最想感謝的一個人)以外的另一個成長導師:北大博士后核聚老師,且報名參加了老師開發的【思維編程】課程,因為學習了其中的“事實法則”,我運用到自己的實習工作中,第二個月也就是11月初就完成了一單3988的業績,成功的由試崗員工轉為正式員工,當月底薪也增加了300,后面我又干出了3單3980的業績。而公司有新員工歷時3個月才出一單轉正。
12月份我辦理了離職手續回到學校,做了一個重要的決定就是參加核聚老師開發的另一個實戰課程【21天暴力突破英語】,經過21天的磨練我做到了把這23篇非常優秀的有思想的文章完整精確的編輯到了大腦里,為未來隨時調用做儲備,且這也是我送給自己的2018年的新年禮物——“21天,如何干成一件事?改寫人生!”
非常有紀念意義!因為在這之前我從來沒有給自己送給新年禮物,這是第一次,以后我打算每年都給自己贈送一個特別的新年禮物。
2.編程
加入了猴哥的大數據分析社群,學習編程R語言。baby2017年大數據學習計劃,在這個過程中學到的第一點就是遇到問題自主先利用搜索引擎解決,如果沒有解決再去向高手請教,于是我開始學會了翻墻,用谷歌搜索,而在這之前,我遇到問題第一反應是想不勞而獲直接向人索要答案。你是“伸手黨”嗎?更多的關于數據分析的學習歷程,可以看我的知乎專欄:數據分析踐行之路,都有通過文字表達來呈現。
當然我持續了8個多月,后面因為實習做的銷售崗位,暫停了一段時間,2018年我會持續實踐學習編程,因為這是未來世界必備的一項技能,劉潤老師在【5分鐘商學院】專欄中也提到過
“不管你將來干什么,都要學習編程。因為比特的力量會改變整個世界。
你看谷歌機器人最近畫的畫、做的音樂,挺舒服的。人類的作曲家和畫家未來會生存,但是絕大多數平庸的作曲家和平庸的畫家都沒有飯碗了。機器畫出來很棒,你要怎么辦?
我建議每一個人學編程,不是為了當工程師,而是所有AI都是由比特構建的,你最好了解與它共存的辦法,學會它最基本的單元是怎么組成的”
人生最重要的選擇就那么幾個,選擇什么樣的大學什么樣的專業,選擇什么樣的行業工作,選擇和什么樣的人結婚等,而還有一個很重要的選擇是:選擇未來!
所以我要讓自己更多的注意力和時間放在和未來相關的重要的事情上,其中之一是學習編程。
3.坐享(冥想)
這個是受李笑來老師寫的文字的影響,因為通過坐享可以鍛煉自己的元認知能力,元認知能力是一個非常重要的能力(反思自己的思考的能力),因為習得了它,我整個2017年情緒化的情況都少了很多,偶爾還是會有,但是元認知能力會比較快速的覺察出來從而進行調整,具體關于因為習得元認知能力的收獲,可以看我之前寫過的關于坐享的文章:
它真的是一個非常重要的能力,而坐享每天30分鐘的習慣我已經持續一年多了,以后也會持續,因為它經過培養之后已經漸漸成為了吃飯刷牙一樣的剛需。
而這個習慣的養成對我的另一個積極作用是更加的對自己自信,原來我可以做一件事持續這么長時間,這是相對于我之前做事經常半途而廢而產生的對比,我了解到自己原來是可以開發出持續能力的潛力的,以至于我對自己踐行7年寫作都有很大的信心。
接下來簡要的梳理記錄一下2017年自己踐行過的一些事情:
1月15號開幕式,發起了28天成長活動,2月13號結束;
3月25號開幕式,發起了49天成長活動,5月14號結束;
4月10號開始踐行【通往財富自由之路】專欄留言100天;
4月30號從學校到長沙考駕照,駕考科三考試失敗復盤
6月22去廣東照顧做手術的老媽,在醫院的幾點小思考
7月11回到長沙繼續練車,7月18號拿到了駕駛證;
8月11號開始在北京實習,
8月27到28號參加性格色彩基礎課程;在北京學了2天性格色彩,我收獲了什么?
8月31號開始做仰臥起坐,一直做到第99天從做一個到能夠做99個;
9月8號到 10號參加性格色彩進階課程
11月底實習階段結束;
12月12號開始挑戰21天英語魔鬼訓練,像個“傻子”一樣簡單執著
2018年1月1號結束。
對2018年有什么期待了,要求不高,希望自己減肥的目標成功!
希望自己每天進步一點點,制定個人2018年的成長進步本!
所以2018年我就兩個關鍵詞:減肥、進步!
過去已逝,未來已來!
想要進步,唯有踐行!
祝福大家在2018新的一年里都能實現自己想要達成的目標!