故事要從這本破舊的書說起。
昨天在整理東西的時候，發現了被遺忘在角落里的《六級詞匯書》，一大波回憶涌上心頭，我想起了去年十月份時，自己在10天內干掉一整本六級詞匯（共2228個單詞）的輝（zhi）煌（zhang）往事。所以寫篇文章和大家分享一下。
01
首先呢，是因為機緣巧合之下，我買了楊鵬老師的這本《17天搞定GRE單詞》。
有朋友看到這本書的名字可能會嗤之以鼻。的確，現在市面上充斥著大量劣質書籍和文章，諸如《7天精通C語言：從入門到精（fang）通（qi）》、《5分鐘掌握受益終身的思維法則》等等。但是，楊鵬老師的這本書，真的跟那些妖艷賤貨不一樣。
在書中，楊鵬老師創造性地提出了一種可操行和科學性都極強的背單詞方法，此方法以人的記憶規律為原理，運用“艾賓浩斯遺忘曲線”來科學地制定背單詞的計劃、確定復習的時間點等。雖然原書是在介紹如何用此方法來搞定GRE單詞，但方法本身是普適共通的，我們完全可以用它在短期內搞定四六級詞匯、考研詞匯、托福雅思詞匯等。
我個人將其改造了一下，用它來背六級詞匯，于是有了我自己的“10天搞定六級詞匯”版本。
那么具體該如何操作呢？且往下看。
02
這套方法的核心就在于八個字：“短期、快速、大量、重復”。
各位應該都聽到過類似這樣的話：“一天背10個單詞，積少成多，一個月就是300個單詞，一年就是3650個單詞”，或者，“一天掌握一個知識點，一年就能掌握365個知識點”等，這樣的言論貌似很有道理、實則愚蠢至極，因為它沒有科學合理的規劃，也違背了人類記憶的規律，導致你背了忘、忘了背，形成惡性循環。且不說是否真的有人能夠每天堅持，即使做到了，那也完全是一種低效率的、傻瓜式的努力。
其實，在短期內集中解決大量生詞、并加之合理的復習，遠遠比上文中所謂的“積少成多”來得有效得多，而這背后其實是有記憶學的理論支撐的。
我以自己當時的背詞過程來演示一下。
宏觀上來說，當時我每一天都會背三個新的list，一個list大概有80個左右的單詞，所以一天會背250個左右的新詞。你或許會覺得一天背二百多了單詞太多了，承受不住，其實不然，人的記憶力要比你想象地有潛力得多，而且按照原書中背GRE單詞的方法，一天要背360個單詞，所以250個真的不算多。但是在背的時候確實有一些注意事項，這個我們在下文講。
除了每天背誦新詞外，還要復習前幾天背過的舊詞，這是非常非常重要的，否則你前幾天背過的詞很快就消失在風中了。那么如何確定最佳的復習時間點呢？這時候就要用到“艾賓浩斯遺忘曲線”了（篇幅所限，我就不介紹原理了，感興趣的話可自行購書或百度），而這，也是這套背詞法的精髓，如下：
復習點的確定（根據艾賓浩斯遺忘曲線制定）：
1． 第一個記憶周期：12小時
2． 第二個記憶周期：1天
3． 第三個記憶周期：2天
4． 第四個記憶周期：4天
5． 第五個記憶周期：7天
6． 第六個記憶周期：15天
注：這里的天數是指時間間隔的天數，而不是指第幾天。
比如說這張表，11號的時候我背了前三個list，也就是L1-3，那么在在11號的格子里用紅筆寫下“L1-3”，代表今天背的新詞。其下為黑筆寫的“L1-3”，代表背完新詞后的12個小時復習一次；然后往后數一天，用黑筆在12號的格子里寫下“L1-3”，代表一天后復習一次；再從12號往后數兩天，到了14號，在此格子里寫下“L1-3”，代表12號復習后的兩天后再復習一次。以此類推，每一天都是如此，用紅筆寫下當天背的list，用黑筆在不同的復習時間點標記出來。
所以，在宏觀上，每一天要復習背過的舊詞+背當天的新詞，學習量是逐漸加大的，最多的時候一天要過1200個單詞。那本六級詞匯書共有30個list，10天就能夠背完所有單詞，接下來就是單純復習了，工作量會減輕很多。
看到這里，大家或許有疑惑，“現在不是也有很多利用艾賓浩斯遺忘曲線幫你復習的背單詞APP嘛，比如某詞斬、扇貝等，那就交給它們好了”。但是，按照楊鵬老師的這種方法，每天都要花幾個小時來高強度地背詞，所以我并不推薦用APP，手機干擾太多，你真的能保證幾小時之內不去做刷微信微博么？有些事情，是手機永遠替代不來的。
再來講講微觀層面，具體是如何背每一個詞的。
有一個原則是非常重要的，那就是“快速”。背一個單詞的時間要盡可能地短，五秒鐘就夠了。而唯有滿足“快速”的要求，才能做到前面所說的“大量”。
試想，如果一個單詞都要看幾分鐘的話，那么我們一天過幾百個單詞的目標是很難達到的。你或許又要問了，“幾秒鐘能他喵記住毛啊？”，但別忘了，我們還有好幾輪復習呢，第一次你可能短暫記住了單詞的長相和大致含義，第二、三次你又加深了你的記憶，到了第四、五、六次的時候，大概可以完全記住了吧。
從微觀到宏觀，整個的背誦過程就是這樣一個不斷迭代、深入的過程，平均每天大概需要三個小時，10天就可以背完所有單詞。篇幅所限，介紹的可能不是很清楚，所以推薦感興趣的同學可以入手楊鵬老師的《17天搞定GRE單詞》，里面有非常詳盡、細致的介紹。
03
這一套方法的好處是，它可以在短期內讓你的詞匯量得到極大的提升。
但是，它也是有弊端的。
即，按照此方法所習得的單詞是較為淺層的、不深刻的，可能我們只記住了單詞的中文含義，而對它的用法、搭配一概不知。而且，如果背完后就不接觸英語了的話，還是會忘記。
我個人呢，將詞匯量分為兩個階段，6000以下和6000以上的。6000以下即為四六級的水平，這個水平是最適合用此方法的， 因為這個階段的單詞在英文世界中是最常見的，不論是看美劇、演講，或是讀外刊、英文原著，它們都會大量、反復的出現，所以你不用擔心事后的遺忘；而反過來，在頻繁遇見它們的過程中，你還會不斷地在語境中學習它們的搭配和用法。這是一個相互促進的過程。
對于6000以上的單詞來說，如果想快速積累單詞的話，也可以用這套方法，但性價比和效率都太低。至于這部分的單詞如何積累比較高效，等我自己先把詞匯量積累到兩萬再談吧，不然沒有說服力，哈哈。
你或許會很疑惑，“不就是考個六級么？用得著這樣折騰么？我不背單詞都過了六級了?！保_實，四六級只是最基礎、最簡單的考試罷了，不用這樣折騰也能通過。但是我當時完全不是為了備考六級才這樣折騰的，而是深感自己詞匯匱乏，單純想積累自己的詞匯量，提升一下詞匯功底。我的出發點是掌握一門語言，而不是通過一門考試。事實上，當你的語言功底有了，什么考試都不在話下了。
發揮創造力和想象力，我們還可以把這種記憶方法用到很多其他事情上；比如多畫幾張表格，標上日期，記錄每一天的所學并標記復習時間，英語也好、其他也罷，這樣我們就可以監控整個學習流程了。
某一天，我用十幾分鐘的時間，將表格畫到了2018年，心中一驚，一年的時間，也不過是幾張紙幾百個表格而已；而一輩子的時間，用一個本子就可以畫完了。真應了那句話啊，“一輩子很短，如白駒過隙，轉瞬即逝”。
需要一提的是，世界上并不存在一個放之四海而皆準的學習方法。方法再好都是別人的，無法生搬硬套地復制到自己身上，就像這篇文章里所介紹的方法，它是我親身實踐并摸索出來的，但能否直接用到你身上就不一定了。我們只能借鑒別人的思路，通過實踐和思考，形成自己的體系。路上空無一人，只能靠自己一步一步走完。
04
最后，來煲碗雞湯。
去年10月份，用10天的時間背完這兩千多個單詞后，我讓室友測試了一下成果。他們來說英語單詞，我來說漢語意思，基本上每個單詞的意思都可以脫口而出。這說明我的10天背詞歷程還是卓有成效的；而當時我心底也升起了一種奇妙的感覺，并沒有狂喜，而是一種持久的喜悅與充實感。
事實上，在親身實踐楊鵬老師這套方法之前，我心中也是有疑惑的。十幾天的時間，真的能完全記住幾千多個單詞么？要知道，這在之前是不敢想的，我們從小學到高三學了將近10年英語，最后高考的詞匯量要求也只是3500而已（在這里我必須要吐槽一下天朝的英語教學體系）。那憑什么認為我們可以在短短十幾天內掌握與過去十年對等的詞匯？
我甚至還跑去知乎查了一下，看看他們是怎么說的。結果，眾說紛紜。索性，我自己試試得了，反正試錯成本又不高。
于是，那十天，雖不能說是衣帶漸寬、披星戴月，但那段時間確實是我上大學后最自律的一段時間，每一天都有著固定的一個目標，心中有著掛念；會利用繁忙之外的課余來見縫插針地看兩眼單詞。事實證明，這十天是值得的。
那十天之前，我還只是一個自以為是、詞匯量只有五千不到的小白；但十天后，我在英語這條路上也越走越遠，開始接觸《經濟學人》、讀了將近20本英文原著，詞匯量也早已破萬?，F在回頭看，會覺得這些六級詞匯都很簡單，但是，這十天，對我來說卻是意義非凡的。
從閱讀、消化到自己思考、制定適合自己的計劃，再心無旁騖地去執行，最后得出一個之前想都不敢想的圓滿結果。這一整個過程下來，我得到的僅僅是那兩千個詞匯么？
其實并不是的。這件事情本身就足以鼓舞人心，它給予了我們一種信念，讓人覺得，只要有科學的方法與足夠的投入，我們便能做好任何事情；那些看似很困難的事情，在做了之后，發現也不過如此。
現在，大半年多過去了，這碗雞湯仍然十分受用。
那，既然我都能做到，你也一定能夠做到。
所以，請相信，你能做好任何事情。
