閱讀是上學以來學會的第一個能力，那句“書中自有黃金屋、書中自有千鐘粟、書中自有顏如玉”背得滾瓜爛熟，可是讀了二十多年的書我還沒辦法說自己真的會讀書。
為什么？因為我習慣性的從第一頁開始讀書所以幾乎全部停滯不前，因為讀小說的時候人物記不住情節易混淆所以讀不下去，還因為所有需要大量記憶的考試全部敗下陣來……我所謂的愛讀書，是只愛讀我喜歡的類型，當生活需要我用積累的知識和經驗去指導工作和人際關系的時候，整個就抓瞎了。
可是當我重新開始搜尋需要的書籍再讀的時候，突然發現自己根本就不會讀書，集中不了精力、記不住內容、把握不住節奏、讀著忘著讀完不知道讀了些什么，這就是我目前的讀書狀態。
所以近半年我陸陸續續找了幾本指導閱讀的書看，前后看過英國作者尼基·斯坦頓的《溝通圣經：聽說讀寫全方位溝通》和美國作者莫提默·J.艾德勒、查爾斯·范多倫的《如何閱讀一本書》。很悲催，我真的很認真的看，也記錄了一些筆記，但是現在你問我這兩本書講了些什么，我真的說不出來。（為什么搜狗拼音沒有微信上捂臉哭的表情，語言表達不全我的感受）
直到我無意中遇到日本作者原尻淳一JUNICHI HARAJIRI所著的這本《高效能閱讀》時，才下定決心改變以往的閱讀方法，從頭學習閱讀，用真正能夠積累知識的方式去重塑我的讀書技巧。
原尻淳一HARAJIRI MARKETING DESIGN代表取締役。龍谷大學經濟學部客座教授。1972年生于日本埼玉縣，獲得龍谷大學研究所經濟科研究碩士學位，畢業后進入知名廣告公司工作，隨后在大型唱片公司從事藝人、電影、動畫的營銷和企宣工作，繼而加入Bloom Concept，負責面向大型制造商的新產品開發、營銷等咨詢工作，并任企業培訓講師。
作者說自己將迄今出版的百余冊讀書術書籍通讀了一遍，把自己實證有效的內容和產生共鳴的內容都濃縮在這本書中，所以這是一本切身可行的技巧指導類書籍。
這本書共七個章節，作者用進階式的結構敘說讀書的各個方面，能夠滿足各層次讀者的需求。按照內容可以劃分成四個部分，分別是初級篇、中級篇、高級篇和產出篇。
該書完全不同于我之前讀過的兩本書，沒有邏輯的論證和大篇幅的講解，只用條理清晰的語言表述作者想傳達的讀書小技巧，讀起來不晦澀，不容易打磕；而且小技巧最明顯的優點就是適于隨取隨用，這也是作者在前言中強調的一點，“請務必親自實驗其中至少一項，自由判斷自己能不能用”。
接下來我們就仔細分析一下作者是怎么樣遞進式地分享他的高效能閱讀技巧的。
對于初級讀者來說，怎么開始讀書、怎么愿意繼續讀書、怎么能夠舒服的讀書是首要考慮的幾個問題，原尻淳一就從這些問題入手解決讀書的基本入門問題。
第一章：讀書體質改善技巧，教你開始愛上讀書
這一章內容可以歸納為兩部分：
1，尋找“內在動機”引導讀書
2，善用讀書技巧引導讀書
書中提出讀者要先了解“讀者權利十條”，閱讀時可以選擇不讀、跳讀、選讀，甚至半途而廢，不用強迫自己從頭讀到尾、不用強迫自己必須讀某一類書，如此一來讀書才不是一件累贅事。
這個問題我深有感觸，我自己就有翻開書直接從頭開始看的習慣，這造成了讀不下去的時候內心又糾結又痛苦；而且還有不看目錄直接閱讀的習慣，今天翻開第一頁開始讀，一星期后還是從第一頁開始讀，永遠不記得昨天看了什么，永遠無法繼續深入閱讀，看到這本書我才發現自己完全沒有掌握閱讀主動權，完全被“必須”從頭開始看、“必須”讀完的“必須”打敗了。
書中列舉的尋找內在動機的方式有：
1，找到學習引擎發動讀書動力、
2，用實踐和行動來啟發閱讀、
3，接觸讓自己震撼的名作激起繼續延展閱讀的欲望。
作者提出現在學校的教育方式是“2D”教學，學生學習只是為了拿學分所以沒有動力，而真正能夠讓學生產生學習興趣的事情應該來自真實的現場（“3D”現場），因為想了解的更多、想把自己的行為做的更好，才能真正投入進去學習。
這個問題我也感觸頗深，大學畢業后我基本上沒有認真讀過書，開始寫文章以后才發現思維的閉塞和言語的匱乏，這促使我開始大量地閱讀。“2D學習”對我來說就是為了拿學歷而讀書，“3D學習”就是我為了表達自我的欲望而讀書。當我把2D平面學習變成3D立體學習以后，才深刻地感受到實踐對于閱讀的指導作用。
寫文章是為了總結經驗、整理思路，讀書是為了答疑解惑、觸發思想，在內心驅動力的影響下我把讀書真正變成自己的事，把紙上閱讀變成紙上寫作的過程，也是把“2D”閱讀進階為“3D”產出的過程。而且我發現自己一旦開始不停的讀不停的寫，想要探索未知的好奇心就會推動我繼續下去，因為世界之大、牛人之多，讓我更想了解這個世界，也更想了解自己。
當然除了內在驅動力，外在的讀書技巧也能降低許多讀書的難度，比如
1，用聽書開始接觸書籍，讓自己愿意讀一本書；,
2，從一個喜歡的作家的作品開始讀起，從簡單的書籍開始讀起，從垂直型閱讀慢慢過渡到水平型閱讀；
3，參加讀書會尋找共同閱讀的“戰友”，在了解多種思想的同時還能強迫自己閱讀；,
4，在家里如果讀不進書可以出門尋找一個適合閱讀的環境，用外界注視的緊張感強迫自己集中精力閱讀；
5，從職業周邊延展自己感興趣的領域，設定全年讀書目標；用給書籍排名的掌控感鼓勵自己接著讀下去。
以上這些小技巧有的我已經在使用，比如會聽一聽有些公眾號推送的文章，遇到感興趣的書會找來看一看。大學時聽到當時特別火的《易中天品三國》的時候，就對《三國演義》非常感興趣，讓我這個歷史渣也有想深入了解歷史的欲望。
但是有的技巧我還沒有意識到，比如沒有刻意地訓練自己養成垂直型閱讀的習慣，平時都是想讀什么讀什么、拿到什么讀什么，但是垂直型閱讀有利于快速準確地了解一個領域，有利于更快的建立自己的認知。
作者原尻淳一始終強調要真正把讀書當做一件樂事，等待內心的好奇心和驅動力準備好，從易于突破的地方入手開啟閱讀之旅，如此才不容易半途而廢。
開始閱讀不是目的，能夠繼續下去才能有收獲，這就是第二章要解決的問題。
第二章：沉迷讀書技巧，讓你沉迷于閱讀的花花世界
這一章里作者提供了許多“四周包圍城市”的繞道讀書技巧來指導讀者克服讀書的畏懼感。
比如從了解作者的軼事和生平經歷來引起閱讀的興趣，通過網絡與作者取得聯系保持閱讀的熱情；
善用聽的能力，例如參加作者的現場演講激發閱讀興趣，利用播課耳聽心記，觀看TED演講激發求知興奮；
遵循先實地調查再閱讀答疑的步驟開啟自己獨創性的假設檢驗；利用網絡書單梳理自己喜歡的書籍列表，讓自己有一直讀下去的愿望。
我平時也是利用公眾號和app找到感興趣的書看，比較關注的是連岳和鼴鼠的土豆推出的書單介紹，確實從中遇到很有價值很有意思的書。比如連岳推薦的《追尋生命的意義》、《簡單的邏輯學》，鼴鼠的土豆推薦的《溝通的藝術：看入人里看出人外》、《可愛的詛咒》、《你的燈亮著嗎》、《我最想要的記憶魔法書》等。
除此之外，作者還強調如果想要克服閱讀艱難內容的畏懼感，可以通過一些小動作分散注意力，讓自己能夠繼續下去。他說自己借鑒了妻子邊刷牙邊讀書的習慣，因為刷牙能夠刺激口腔，而且通過“刷拉刷拉”的聲音和有規律的動作，可以自主掌握節奏，所以容易集中注意力。
另外讀者還可以找到固定的儀式，形成自我暗示的模式化，讓自己慢慢步入閱讀的節奏。我在客廳里擺放了一個吧臺作為自己的書桌，只要我往桌子前一坐，家里立馬就會切換到保護我讀書寫作的安靜模式，電視關閉、手機調靜音，這種習慣也促使我很快能夠進入大腦高速運轉的狀態。
以上就是讀書的“契機管理”，讀者要找到適合自身的切入點，讓自己可以沉浸在閱讀的海洋里，貪婪又有效的吸收書本帶來的養分。當然這還完全不夠，能夠用外界環境打造出刺激閱讀的氛圍，也是需要考慮的一點，這就是第三章要講的內容。
第三章：讀書環境技巧，教你打造專屬的閱讀環境
讀者可以從家庭內部環境和家庭外部環境著手分別打造自己的讀書環境。
可以在家里建造一個獨立的家庭圖書館，房間里只放置書籍、書桌和沙發，給自己一個愜意的閱讀環境；
如果房屋面積較小，可以利用許多小物件把客廳或者餐廳打造成投入+產出兼得的環境，比如在餐桌下面擺放隱藏式書柜、給餐椅搭配彈性腰墊改善舒適性，這樣能讓你長久的坐下來看書；
把家里的書架整理出“書脈”，看上去簡潔有序的同時還能體現主人的思維架構；
在云端創建自己的書架，用網絡保存自己看過的書、總結的內容。
在家庭以外可以從接觸實體圖書館入手，搬到大學或者圖書館附近居住，讓自己沉浸在濃厚的文化氛圍中；
找到與自己志趣相投的書店，親自翻一翻各種書籍，找尋與書本的美好邂逅；
在書店附近找尋自己固定的休閑場所，走累了可以去坐一坐翻一翻心儀的書；
利用各種app存放自己想閱讀和已閱讀的書籍目錄，登記自己的書單；
在FACEBOOK上創建讀書社群，讓社交媒體成為分享感動和連接共同興趣的樞紐。
上學的時候我很喜歡逛書店，有一次偶然間買到一本非常喜歡的情感類散文集，后來又上網搜索了作者的另一本書，因為出版時間很早所以只能買二手書。十年前還沒有普及網上付款這個功能，從銀行轉賬付款后就一直等著，那時候的快遞也沒有現在那么發達，所以過了很久都沒有收到貨，我一度以為自己被賣家騙了。
直到半年后我陪著同學去研究生院收發室取快遞，才在一堆包裹中看到自己的名字。那一瞬間我以為自己看錯了，仔細確認后才敢把快遞拿走，打開后發現里面就是我等了半年多的書！這件事之所以讓我記憶猶新，就是我和那本書之間有原尻淳一所謂的“美好邂逅”，那種失而復得、期盼已久的感覺不亞于人與人之間碰撞出的情感火花。
經過第一部分講述的如何開始閱讀、如何繼續沉迷閱讀、如何打造舒適的閱讀環境之后，就進入第二階段的真正閱讀期了。因為開始讀書只是前奏，怎么提高閱讀的效果才是要關注的重點。所以本書接下來講述的就是速度技巧。
第四章：速度技巧，教你快速總結重點
這部分內容針對商業書籍、社科系論文、指導性書籍展開論述，主要用于總結可用信息，不適用于消遣休閑類的閱讀。作者說在閱讀時學會抓住和放棄，才能在紛繁的信息中找尋到重要的信息供自己使用。
這一章按照掃讀找關鍵詞——查看目錄假設內容——略讀做標記——在打樁處精讀——記錄筆記、感受、假設的步驟展開論述。
閱讀時要先通過標題和黑體字瀏覽確定書的重點，把握大體的結構，自己在內心里假設一下這本書要講的內容；然后使用便利貼在重要的位置做標記，即“打樁”，把感覺重要的點用可見的便簽勾選出來，帶著自己先前的假設去仔細閱讀；同時還要把可用的重要信息標注出來，在書的空白處隨時記錄自己的感受、創意和想法，把書本變成自己的移動文本庫。
不僅如此，書中還強調要舍棄不需要讀的內容，及時停止閱讀無趣的書籍，尋找“家導師”（意即自己的家庭閱讀導師）為你帶來與書籍的“命運的邂逅”，更要學會使用讀書套件利用間隙時間積累可用信息。
作者強調閱讀商業書籍的目的是為了總結前輩的教訓，提高自己的決策能力，那么迅速找到有用信息、迅速淘撿有用信息就是非常重要的能力，在讀書中發現教訓，在實驗中總結方法，在實踐中改善方案，如此就能把自己的境況越變越好。
這一部分內容我自己踐行的十分不好，因為閱讀習慣的原因我不懂去抓住主要信息，讀書基本上都是眉毛胡子一把抓，讀完腦袋里很亂，更說不上用書籍指導工作和生活。現在我在慢慢學習做思維導圖，把看過的內容用簡單的語句表述出來，找到前后聯系的邏輯，將信息梳理成清晰的條理，使自己能更好地消化理解。
但是原尻淳一又接著說，單單會查找關鍵點還不夠，通過類比讀書和解剖書籍得到的收獲才更大。這就是第三部分要論述的內容，先來看第五章類比讀書技巧。
第五章：加快理解的“類比讀書”技巧，讓你學會類比總結
這一章詳細的解釋了垂直型閱讀和水平型閱讀的概念，建議讀者應該關注垂直型閱讀，把自己70%的時間花在垂直型閱讀上，建立自己的思考主場，努力成長為專才，這樣才有職場競爭力。
想要成為特定領域的專才，可以觀察業務能力強的前輩的書架，多向他請教，可以省去許多自己淘選書籍的精力和時間，此時記得在手機中記錄書單便于后續查找。
我覺得如果生活中遇不到這樣能夠指導自己的前輩，利用網絡尋找老師就是最便捷最實惠的方式，上面提到的連岳老師和鼴鼠的土豆老師推薦的書單就是我關注的前輩書架；“會讀書的人”公眾號推薦的書也很不錯，需要的朋友可以看一看；想要學習理財的朋友可以關注公號“三公子的人生記錄儀”，里面有理財書單推薦，可以從最基礎的《小狗錢錢》開始看。（不要謝我，我的名字叫雷鋒：P）
在垂直領域閱讀的時候，一定要帶著產出的目的去讀書，通過筆記記錄自己的所思所感和屬于自己的教訓；閱讀的時候不能盲目的單純的多讀，而要邊讀邊想，記得不要填鴨式閱讀而要反思性閱讀，能記得多少知識不是本事，能在閱讀中總結出切實可用的經驗才是真本事，即書中所謂的“知道”和“理解”的區別。
思考主場建立以后，作者提出仍然要逐步過渡到水平型閱讀模式，因為不同領域的信息和方案可以刺激你的主場大腦，碰撞出思維火花。在這里，原尻淳一提出了“守、破、離”理論，守是模仿，破是打破、拆散、離是重新編輯形成自己的風格。
這讓我想到鼴鼠的土豆老師在一篇文章中說到：寫作就是“尋門而入，破門而出”。廣泛的閱讀是為了積累，找到喜歡的能夠產生共鳴的信息是收獲，怎么樣在積累之后收獲以外總結出屬于自己的東西，才是真正的創造。
小到職場，大到人生，哪一次進步不是長久的積累量變最終產生質變的過程，而怎么樣從最初的狹隘的職業主場放眼到廣闊的市場主場的過程，是每個想要追求更好生活的人要關注的問題。
當然在最終的產出和質變之前，還有一個問題要關注，就是如何解剖式的吸收知識。
第六章：“解剖讀書”技巧，教你學會分解吸收知識
書中將解剖讀書生動地形容為識菜譜、選食材、裝盤。
識菜譜就是要重視圖表（結構圖）的強大功能，努力把自己的方案用最簡單清晰的方式呈現給客戶；要留意別人資料的“骨架”（即結構、目錄條目），找到適合自己的展開模式；要找到自己的文體風格。
選食材就是廣泛利用網絡和筆記、卡片等收集積累信息，在收集信息的時候有一個捷徑，就是定位關注某行業的重要人物，關注他的動向和關鍵詞，就能夠把握一個行業的趨勢；要經常升級積累的資料庫，學會改編看過的方案，真正利用起所積累的資料，把它變成流動的活水而不是陳舊堆積的死水。
裝盤的時候記得要預先假定目標，重新定位自己，明確向誰說明就能夠選擇更合適的表達方式。這個問題類似于《你的燈亮著嗎》里面說的在解決問題之前先問一問這是誰的問題、誰要解決問題，明確服務對象，更有利于你用對方能夠接受的方式展示自己的勞動成果。
這個技巧我在工作中運用的比較多，在接到工作任務以后先要思考一下接下來要向誰匯報、向誰請教。如果要向上級匯報工作，前期的準備工作就比較多，不僅要了解這次的工作內容是什么，還要了解前期做了些什么工作、后續應該怎么處理，保證在升級提出問題的時候能夠對答如流，反之會不利于工作能力的提高也不利于職業形象的樹立。這種情況下主要是說明、請示、接收指令，需要時刻保持思路的清晰。
如果要向同事請教，我也會了解一下工作前后的來龍去脈，把自己不理解的地方、有疑問的地方記下來，一個一個問題突破，一個人解決不了就多問幾個人，這種情況下主要是傾聽、記錄、提問、總結，不需要有不懂的壓力。
這本書講到這里，就到了最后一個章節，也是作者強調了整本書的最重要的環節——閱讀后的產出。
第七章：用于超級產出的數據庫技巧，讓你學會科學的高效的產出
產出的模式很清晰，有三個步驟：收集信息、信息分類、梳理脈絡，這也是文章寫作的程序，寫作就是產出。
想要更好的產出，就要建立更好的數據庫，所以作者沒有落于窠臼的教授寫作的技巧，而是轉向強調前期準備工作。
數據資料的收集經過前面幾章的講解已經很清晰了，這里還要再次強調一下：
1，建立信息收集數據庫，包括記錄信息的卡片，日記和照片；
2，在云端建立自己的聚合信息，利用網絡整合資料；
3，利用頭腦風暴從垂直型閱讀過渡到水平型閱讀，用不同行業的新鮮資訊刺激靈感；
4，利用直覺收集自己“喜歡的”文章，了解那些內容之所以有趣的本質和規律，找到適合自己的展出方式；
5，利用藏書量巨大的圖書館（和云端app，如豆瓣、當當等，此處是我自己標注，作者原尻淳一沒有提出這個方面）制作自己需要的主題書歷史卡片。
在信息收集完畢以后，要選擇合適的方式、在合適的時間高效率的產出，書中建議可以利用書夾解放雙手，讓自己關注于思維風暴；使用一個文件夾歸納產出所需的資料，防止信息串聯打亂思路，也能給同一個課題留下邏輯嚴密的資料；最后提出最好的產出時間在早晨，對于這個問題我覺得每個人都有自己的習慣，還是遵循自己的生物鐘比較好。
原尻淳一反復強調一個問題，就是閱讀應該以產出為目的，因為這是時代的發展要求（時代的進步，信息的爆炸性輸出，需要讀者通過收集有用信息進而創造屬于自己的內容）。產出不僅僅是記筆記、寫讀后感和書評，而是通過閱讀書籍指導自己的思想、行為和人生往更好的方向發展。
《高效能閱讀》這本書還有一個特色，就是作者十分強調實踐對于閱讀的指導和影響作用，他說教育模式應該從“2D”（二維記憶為主）轉移到“3D”（實踐與學習結合），形成“3D”× “2D”的學習模式，將實踐與理論結合起來，促使讀者把學習讀書看做自己的事（而不是純粹為了應付考試），激起“實踐帶動理論，理論指導實踐”的正面學習循環。
讀書的時候，我嘗試著按照作者提出的建議，把簡單的小技巧運用到閱讀中嘗試一下。比如我以前看書記筆記喜歡隨手拿一張白紙亂畫，收拾房間的時候時常會把紙張扔掉，這次我邊讀書邊把想法記在書的空白處，寫作的時候看到它確實可以提示我。
再比如以前沒有想到用書夾固定書本，每次錄入電腦的時候都要用胳膊肘壓住書，很容易打亂我的思維，這次用普通的長尾夾夾住書頁，很方便的解放了雙手。（為自己的腦子汗顏，soeasy的問題怎么沒有想到呢：P）
在抱著認真讀書認真記錄認真產出的想法后，我開始一點點的學著分析總結歸納書中的內容，思維導圖就做了兩張，一張是純粹的摘錄信息，一張是總結后的歸納，很清晰的展示了幾天之內我的思維變化。
我在看這本書之前一直認為讀書就是讀書，多讀就能有收獲，沒有想過帶著目的去讀效果更佳，更不知道要在閱讀中抓住關鍵詞、定位重要信息、收集有用信息，這些方法對于理解力和觸發聯想能力都有積極的作用。
就像作者原尻淳一所說的那樣，閱讀能力的提高不僅僅是時代的要求，還是為自己積累“未來的（思想）糧食”的需要。如果你想學習怎樣閱讀，想從簡單的書籍入手，原尻淳一這本《高效能閱讀》是個不錯的選擇。
最后說一句，這篇文章的題目，就是根據書中的內容取的哦！讀書，是時候從原來只知道辨認菜譜，到認真的品嘗其中的味道了。如果書山學海是滿漢全席，就讓我從這本書開始慢慢學著做一個美食鑒賞家吧！
PS：日本電影《南極料理人》講述一個廚師和幾個科學工作者在南極生活的故事，美食是貫穿其中的主線，之前看了一半，這篇文章寫得我又有點想念那個電影了，明天得翻出來看一看，哈哈，原來讀書寫作還有這個功能啊：）
男主堺雅人是日本著名演員，很萌的大叔。第一次看他的電影就覺得好眼熟，很久很久以后才意識到原來他的表情很像沈騰演紅的郝建，原來如此！感興趣的朋友可以看一看萌大叔的《金色夢鄉》和《南極料理人》，豆瓣評分很不錯的呦~
