有時候,常會覺得該去做的事情太多,想去做的事情太多,一下子猛撲上來就有點亂了頭腦,慌了手腳。可在想著是該靜下心來好好理理該怎么安排的時候,卻又偏偏靜不下心來。
記得讀小學的時候,那時候似乎很容易進入自己的精神世界,一道稍微復雜的應用題就能讓我靜下心來。但現在想來,讀小學那會的專注力,就似回憶那般虛無縹緲,看得到,卻捉不到。
明知道靜下心來理理才是正確的方式,但卻似乎喪失了這項能力,而只會無奈于每天的忙忙碌碌。焦躁,繼而覺得自己有點可悲。這也許就是成年人的悲哀吧。
圣賢說要做無心無念無知的人,我贊成,但凡塵俗世心心念念無時不在發生,要想放下執念,做到無心無念無知又談何容易。
時代太精彩,生活太豐富,機會也太多,但人就只有一個身體。這一刻沉迷于此,而到了下一刻,又被新的美好事物所吸引。心中有的時候明明知道有即是無,可寧愿苦苦追尋,也達不到無即是有的境界。
活像一只被圈養的野狗,被生活/夢想這個主人拿著塊肉掛在眼前,就不知疲倦地興奮地往前跑著,咬著,吠著,卻永遠也吃不到。
生活的閱歷也許讓我不會去撿了芝麻丟了西瓜,只是忍不住都想去背上,越壓越重,有點喘,有點累,有點走不動。怎么辦?想拿下些扔掉,卻已經無從選擇,芝麻已經粘在了西瓜里。
為什么我的心靜不下來?不知你是否也有問過自己同樣的問題。
牽扯精力的事情太多,拿我自己來說,我的個人微信里有五百個好友,不算多,但大部分都是與我至少有過一面之交的談得來的朋友,在我看來,大家都是我價值觀一致的人生朋友。所以每次手機一震,我總會迫不及待拿起看上一眼,心想著又有什么能讓我感興趣的新鮮事了。
我太愛跟人聊天了,我靜不下來,雖然90%的聊天都只是拉家常,沒有太多的營養,可我就喜歡這種交流的感覺。
我還喜歡刷新聞,每天的焦點,熱點,頭條,即使沒多少興趣我還是會習慣性地一天刷上幾遍,有時候還忍不住點評上幾句,即使我也知道,就算我罵干口水,中國男足也出不了線,寶強的老婆也不會掉半根頭發。但我就喜歡這種說出來的感覺。
文學,創業,電影,各種好玩新意的事情,我都有興趣,且樂于沉迷其中,即使我也知道,做這些只是消磨時間罷了。
因為靜不下心來,做什么都只能做名過客。
靜不下心來,腦子根本停不下來。盯著一片云彩,我的思維卻能飛到法屬波利尼西亞群島,看著一只麻雀,我也能想到UFC的困獸之斗。
什么都想得到,卻又像根本不知道想得到什么,雜亂無章的想法,毫無頭緒的行動,試問怎么靜的下心來?
可我該怎么辦呢?靜下心來好像不是我的天賦技能,我找不到它的技能書了。
還好還有磨礪人的歲月幫忙,一次次跌倒后,它告訴我,靜下心來不能一蹴而就,得慢慢來。
首先,你得少想。然后,用上文字,慢慢想,一條條記錄下來你想做什么。最后,一條條做,最重要的,是每次都只能做一條。
天吶!多么簡單!我可不是開玩笑,還真的有效!
靜不下心來,是因為貪念,是因為執念,是因為空虛。它們讓你多想,不停想卻毫無作用。解決的辦法不難,難的是你不要想,去做,去記下來。
文字是神奇的東西,它能帶給人無限的遐想,也能把你無邊的臆想拉回來。還能給自己療傷。
若你也常常覺得自己想太多,靜不下心,記得寫上一段文字,還有就是,動手去做。
做得越多,方能想得越少。
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