必做作業(yè):第1課作業(yè) 修改

片段 一：? 選自《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》

【R：閱讀原文】

盡量找出不被侵犯的“圣地＂

利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時(shí)間，就不容易被安排好的事情影響。

當(dāng)然，我們很難開始就做到最好。經(jīng)常會(huì)發(fā)生，“打算早晨七點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，結(jié)果沒睡夠而無法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀，結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況，所以，請(qǐng)?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試，如果無法順利進(jìn)行就改變做法，找到最佳行動(dòng)模式，并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中。

[I:用自己的語言重述知識(shí)]

找到固定的不容易被打擾的時(shí)間，才更容易堅(jiān)持下去養(yǎng)成習(xí)慣

【A1描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】

上個(gè)月我看到網(wǎng)上很多人早上起來看書學(xué)習(xí)，都說早上精神足，學(xué)習(xí)效率高。嘗試早起5點(diǎn)起床看書，結(jié)果因?yàn)樾菹r(shí)間不夠精神恍惚，反而看不進(jìn)去書，沒有達(dá)到學(xué)習(xí)效果。

【A2以后我怎么應(yīng)該】

為了能做到早起精神飽滿，首先從今天開始計(jì)劃每天 晚上10點(diǎn)最遲不遲超過11點(diǎn)一定要休息，保證每天的睡眠時(shí)間。先做到1個(gè)月，調(diào)整好生物鐘，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

養(yǎng)成了早起的習(xí)慣后再開始利用早起的時(shí)間每天看半小時(shí)書，利用便簽學(xué)習(xí)法先從個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)類書開始，現(xiàn)有書單中先學(xué)習(xí)<這樣讀書就夠了>目標(biāo)是學(xué)會(huì)自己完成拆書便簽。

選做作業(yè) ：

【原文】

掌握自己的資產(chǎn)狀況，不能只將錢放到銀行里，要學(xué)會(huì)投資。進(jìn)行投資前要多多學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，多和別的投資者交流學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)將股市變動(dòng)與世界經(jīng)濟(jì)形式一起觀察的習(xí)慣。

【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】

投資理財(cái)?shù)牧?xí)慣也有幾年了，回看一下這幾年的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)如下：1