這本書是李欣頻老師天龍八部中的第六部作品，用十堂創(chuàng)意課，十個量子跳躍來改變命運的創(chuàng)意方法。
1.
不論斷不貼標(biāo)簽，沒有成見，以事物的原貌待之。
貼標(biāo)簽等于把廣大的世界空間很小的視野里，以管窺天進入量子轉(zhuǎn)換狀態(tài)，你才可能進到全新的點上。
從現(xiàn)在開始，我們要學(xué)會先捂耳,閉嘴，關(guān)掉所有外來意見的紛擾，關(guān)掉自動反應(yīng)的判斷程序，然后用心看，看到全貌細(xì)節(jié)，看得很深入，看進自己的生命里，與其融合為一。而不是輕率地貼標(biāo)簽，然后因挑三揀四的越活越狹隘，導(dǎo)致目光短淺，信息知識偏食，觀點見解偏頗，最終造成心靈意識上的營養(yǎng)不良。
當(dāng)我們在批評論斷別人之前，我們必須停下來先問自己一件事，如果我是他，我真的會做得比他更好嗎？現(xiàn)在的我比我想要批評的人更好嗎？
所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始對自己所說的每一句話，所行的每一件事負(fù)全部責(zé)任，不做任何可能傷害別人的事，不說傷害別人的話，不制造任何可能傷害別人健康的產(chǎn)品，盡可能地愛著人，鼓勵著人，保護著人，如果每個人都這么做，世界就會順利度過這幾年的巨變期。
我們需要進入量子轉(zhuǎn)換的狀態(tài)，在這狀態(tài)中，視野變得清晰無雜質(zhì)，很容易就收到看到事物的本來面貌。盯著晃動燭光中那不動的芯，是一個培養(yǎng)自己清靜專注非常好的練習(xí)。當(dāng)我們坐船的時候，如果感到暈船，我們只要把目光放在遠(yuǎn)處那不動的高點，眼前身體所感受到的混亂與晃動，就不再分散我的注意力，影響我的思緒。
2.
找出自己的受限點，你的解答就藏在你的問題里。
設(shè)定夢想前要先問自己最根本的問題，“到底想要什么？我到底想要成為什么樣的人？”你所努力追求的是否是你真的想要的夢想？你的心態(tài)是否更自由？你是否有想象力？
比如說，我的夢想是環(huán)游世界，那我為什么要環(huán)游世界？因為我想增廣見聞，難道只有出國旅行才能做到嗎？但增廣見聞的方法還可以有其它，如看書，聽演講，看國家地理頻道，單車短程旅行，徒步登山旅行等等。可是有些人會問，單車短程旅行不及出國旅行收獲多吧？這是一個聰錯誤的命題。一個人的閱歷是否豐富，跟他去了幾個國家沒有直接的關(guān)系。波德萊爾的詩《旅程》提到，“我們看到了星辰海浪，我們也看到了沙，盡管有許多震撼和突如其來的災(zāi)難，還是百般無聊，跟在這里一樣。”
旅行是一種心境的新鮮與好奇，而不是你身體去了多遠(yuǎn)的國家。蘭迪·鮑許說過一句話，“重點不在于你要怎么實現(xiàn)自己的夢想，而是在于怎么過你的人生，如何以正確的方式度過人生？上天自然會眷顧你，夢想會自己實現(xiàn)。”
舊思考永遠(yuǎn)到不了新的點，這就是為何很多人無法完成夢想的真正原因。
我們需要知道，阻礙我們前進的磚墻不會無緣無故擋在我們面前，這磚墻存在目的，不是為了把我們排除在外，而是要讓我們有機會證明自己多么想要一件東西。
有些人可能會問，“我現(xiàn)在的工作不是我喜歡的事，但是卻能給我高薪，我該怎么辦？”您該撥開受限點，找到你熱情無止境的天命。天命是指喜歡做的事與擅長做的事能夠互相結(jié)合的境界，所以你必須及早發(fā)現(xiàn)可以被你視為玩樂的工作是哪一項…
3.
? 開展放射型的平行人生。
多次元的平行自己。勇于打開現(xiàn)狀以外人生的其他版本。如果人生中另一種選擇也是好的，就讓位被選擇的版本，在想象中或是在實際生活里可以同步進行。例如，如果當(dāng)時你考上了醫(yī)學(xué)專業(yè)，放棄成為一個畫家，如果不畫畫是你此生很大的遺憾，就讓這身份的窗口打開，你可以試著同時體驗醫(yī)生，畫家在一個身體里生活。
以想象力匯集眼前的一切可能，取代單一選擇題。真正的人生不是減法而是加法？不是選擇a還是b，而是a加b會變成什么？因為選擇會排除掉其他的東西，很容易讓生命越走越狹窄，走路慣性，走進死胡同。所以從現(xiàn)在起，你的人生沒有選擇題，特別是單選題，這種單一的思考方式。
4.
不做意見或是現(xiàn)成答案的乞討者，做知識的上游
創(chuàng)意是一種態(tài)度，一種對生命的主動，積極自主的態(tài)度，不要做一個老根別人要現(xiàn)成答案的人，這樣就像老吃藥卻不自己想辦法改善體質(zhì)，久了自己都失去了治愈力。
我們需要做知識的上游，比如你去買書，去拷貝資料，最珍貴的不是這些資料，而是這個我自己找到親眼看到作品時的那種感動。知識的上游者，他們讀書的量，深入度，速度都會比我們不知多上多少倍，而且他們具有非常強的知識整合力。
我們需要活出自己的生命真理，活出自己的最高意愿，活出自己的最好版本，好到不想跟別人交換自己的人生。
