對于寫晨讀感悟，我一直感覺有壓力，尤其是這段時間，感覺自己像被掏空了一樣，每天寫晨讀都要花費很長時間，不免，有點焦慮，越焦慮越寫不出來，每天都會拖到很晚。
看了今天的晨讀，對照自己，馬上先用起來。
首先要刻意營造寫作環(huán)境，克服畏難心理。
①
每天在固定的時間，固定的地方，關(guān)掉手機，準(zhǔn)備好紙和筆。
每天這樣做，就會形成條件反射，時間長了，就會養(yǎng)成一種好的習(xí)慣。
②
列一個寫作提綱。
有了寫作提綱，我們就知道該圍繞著什么入手，就不會跑題。
③
先寫上幾分鐘再說。
不要決定從哪個地方寫起，想到什么就寫什么，先寫上幾分鐘，不管什么標(biāo)點符號，也不要刪除修改，寫著寫著就知道自己要說什么了。
其次要注意拆解任務(wù)。
①
完成比完美重要。
不要想著憋大招，別人文章寫得好，是不斷練習(xí)，修改的結(jié)果。
告訴自己，慢慢來，比較快，先完成了再說，完成比完美重要。。
②
把寫晨讀拆解成小目標(biāo)。
比如我現(xiàn)在每天早上起來，吃飯時先聽幾遍晨讀，這樣就對晨讀內(nèi)容有了一個大概的了解，然后在上班的途中，再把晨讀的內(nèi)容在腦子里復(fù)習(xí)一下，下班回家后寫晨讀時就能節(jié)約點時間。
最后就是要立刻行動。
立刻行動是可以培養(yǎng)的。
①
可以把寫晨讀這件事寫在一張小卡片，放在醒目的位置，提醒自己。
②
給完成晨讀，設(shè)置一個完成期限。
小灶每天提交晨讀的時間是次日7：00，為了保證第二天的工作狀態(tài)，規(guī)定自己最晚的提交時間是晚上12：00，不做拖延。
今天的晨讀就是按照這樣的方法完成的，我知道，寫的很爛，但是今天提前完成了，還是很開心。
相信自己，會一天比一天好！
用@黃老爺手機屏保的話作為結(jié)束語，自勉。
