201808 個人總結(jié)

這個月我做了一個看似沒有營養(yǎng)但實際上還蠻有趣的試驗——沉迷手機(jī)游戲。

為何要刻意做這事?

一是因為我玩任何電子游戲從來不會沉迷超過3天,反正到了第4天,無論玩得溜不溜,都興趣全無,這有點奇怪。二是因為我對沉迷游戲的心態(tài)比較好奇,為何選擇把大量時間耗費在虛幻的游戲里。

之前難得有一款叫What Remains of Edith Finch的游戲深深吸引了我。當(dāng)晚就花了68元正價買下,玩起來。

可由于我游戲力和游戲商有限,挺拔了半小時就玩不下去了。

一是因為太3D弄得我很想吐。二是因為,我對情節(jié)的關(guān)鍵點推進(jìn)毫無意識。例如,我走進(jìn)某個成員的房間,聽到窗外有鳥叫,我打開窗戶走了出去,然后鳥不見了,于是我很茫然不知道下一步該做什么。這時坐我身旁的丈夫說:你應(yīng)該要去找那只鳥。事實證明的確如此。但我還是搞不懂為何是那只鳥推動情節(jié),如果重來一遍,沒有提示,我還是不會自己知道。

于是這個月我選了款比較新的騰訊手游,瘋狂動物城:筑夢日記,來沉浸,來做試驗。

規(guī)則很簡單:玩家在游戲中扮演莊園設(shè)計師,通過經(jīng)典消除玩法闖關(guān)獲得建設(shè)資源,一步一步完成莊園的建設(shè)。

第一天,恰逢周末,我連續(xù)沉浸了5個多小時,以致于被強(qiáng)行彈出,騰訊要我“享受真實生活”,10分鐘后,繼續(xù)登入沉浸。時間真的在飛逝。

第二天,有點倦怠,但看著自己建設(shè)的莊園小有規(guī)模,于是繼續(xù)奮力闖關(guān)。大概沉浸了3小時。

第三天,隨著關(guān)卡的難度,我開始要使用道具,這需要鉆石,然后,我用了幾塊錢充值。斷續(xù)沉浸約2小時。

第四天,發(fā)現(xiàn)自己午睡的時候腦海浮現(xiàn)消除的畫面,這令我作嘔,游戲癮仿佛初現(xiàn)端倪。潛意識對我說,放下那個游戲吧。的確,我外在表現(xiàn)已有點倦怠,不想再碰了。但到了晚上,竟也不自覺繼續(xù)。沉浸1小時。

第五天至第十二天,意識提醒我,這是個試驗,即便倦怠,也得沉浸,才能有體會,于是每天我都會沉浸約1小時。

到了今天,這個試驗應(yīng)當(dāng)結(jié)束了,游戲有該被卸載了。我想總結(jié)這十來天的感想與體悟。

沉浸到第三天,我放下手機(jī)去洗手間,見到那盆熟悉的綠色植物,竟有一絲“世界真美好”的感覺。我想這是因為,我在虛幻世界待太久,再見到真實世界的生命力,有種真實感、美好感。

而這種體悟基本貫穿著我整個沉浸游戲的過程,【我們應(yīng)更多關(guān)注真實世界】的想法越來越強(qiáng)烈。

你若投入到虛幻,自然會忽視身邊人事物,而與人事物的關(guān)系,才能真正令你獲得感受、前進(jìn)的動力、甚至是存在感。

我想起早前大熱的電影《頭號玩家》,男主角在虛幻世界里跟女主角示愛,頭腦清醒的女主角一把將他推開,因為這不是真實的,性別、外形、性格以及所有都有可能是虛構(gòu)的世界,衍生出來的情感又會真實到哪里去?

而他們團(tuán)隊的情感也正是在線下亦即真實世界培養(yǎng)出來的,甚至當(dāng)他們意識到這一點后,決定每周二周四關(guān)閉服務(wù)器,鼓勵人們投身于身邊的關(guān)系中。

何不嘗試減少進(jìn)入虛幻世界的時間,放眼看看自己身邊的真實。約上好朋友聚會聊天、看看家里有什么需要添置或修理、計劃下一次與伴侶的旅行、給爸媽打個問候電話……甚至,抽時間內(nèi)觀,跟自己溝通。

真實世界有太多有趣而更有意義的事情需要我們?nèi)グl(fā)展和維護(hù)了。時間有限,我們能做的,就是盡可能去拓寬我們生命的深度和廣度。


練筆總結(jié)

本月練筆6篇:

今日收獲-最糟糕的學(xué)習(xí)方式

↑ 看羅振宇的節(jié)目《知識就是力量》,得到了一個很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

你真能騰出更多時間嗎?

↑?在意愿面前,時間算什么?

今日收獲-有效擺脫失眠

↑?上個月看武志紅的舊作《身體知道答案》,獲得一個有效的擺脫失眠的方法。

面對拒絕 別逃走

↑?面對拒絕,第一步是別逃走,才有之后發(fā)生的一切。

《人間失格》|連自己是個什么東西也不知道了

↑?在身心狀態(tài)都不佳的時候,選擇看《人間失格》這本書未免是一個不太恰當(dāng)?shù)倪x擇。或許這是所謂“崩潰療法”的一種,把一種狀態(tài)刻意沉浸到極致,或許就能柳暗花明。

201808 個人總結(jié)

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