1.肯定有很多人認(rèn)為談?wù)撏纯嗍欠N消極的不愉快的經(jīng)歷因?yàn)樗麄儧]有把它看成非暴力溝通的一部分，沒有認(rèn)識(shí)到能夠談?wù)撨@些感受有多美好。
2.在別人對(duì)我的需要說不時(shí)最好的做法就是確定我認(rèn)為自己的需要沒什么不對(duì)我的很快做到這一點(diǎn)因?yàn)榈哪欠N激烈的情緒和痛苦。我可能會(huì)犯錯(cuò)認(rèn)為如果需要讓別人沒有什么問題。
3.當(dāng)一個(gè)人的需要和我們的需要相沖突，那個(gè)人說現(xiàn)在我想做其他事而不是滿足你的需要時(shí)，你就理解成我不想和你在一起。你說的比較委婉你說我很難過。我必須承認(rèn)所見不時(shí)我?guī)У木褪桥行缘亩洌@個(gè)時(shí)候很難戴上非暴力溝通之耳。
