你是不是很羨慕有些人總是那么能堅持,總是那么言出必行,設定好的目標總是能達成?其實我們也可以。
一、設定卓越目標
我們要想有所進步,最好設置一個清晰簡潔的目標。目標設置很簡單,符合這三個原則即可:個人的、積極的、當下的。比如我給自己設置的目標是每天完成晨讀感悟,目標不大,又很積極,完成的難度也不是很大,就會很有動力。
就像瘋狂英語的創始人李陽老師一直用“I can do it”以及“讓三億中國人講一口流利的英語”來激勵自己,雖然這個目標還沒有實現,但是激勵和鼓舞了很多人,他也收獲了個人的成功。
二、建立信念系統
如果我們相信某件事,那么我們就會找出大量的數據和事實來證明自己的觀點。就像我們購買某樣東西,一開始可能不太滿意,但是我們一旦購買,我們就會說服自己,它是最好的,一定物有所值。
實現目標也是一樣,如果們相信自己能夠達成,那么我們就會想辦法來清除目標實現路上的障礙。比方說,寫晨讀感悟并不是每天都有靈感,這個時候怎么辦呢?那就降低對自己的要求,動筆就好,哪怕只有一句話;如果很多事情都占據了自己寫感悟的時間呢?那就可以利用上下班途中的碎片時間來完成。如果覺得自己寫得不好,質量不高,不想堅持呢?那就告訴自己每天進步一點點,堅持帶來大改變,越是大的成長,越需要時間的積累。
只要我們有了更堅定的信念系統,那么我們就更容易達成自己的目標。
三、準確找對助力
小成功,靠個人;大成功,靠團隊;沒有完美的個人,只有完美的團隊。要想變得出色,僅靠自己單打獨斗是很難實現的。選擇加入小灶群就是給自己尋找助力,不斷督促自己堅持和成長。如果沒有小伙伴們的支持和鼓勵,我可能也堅持不到現在。
理論掌握了還不夠,唯有行動起來,才能收獲碩果!