改過的種種方法，能夠把今生的過失改掉，自然好命就不會變成壞命了；但是還不能把壞命變成好命。因為這一生雖然不犯過失 造罪孽，但是前世有沒有犯過失，造罪孽，卻不知道，若是前世已經犯，這一世雖然不再犯；但是前世所犯的罪過，還是要受報應。那么要怎 么樣做才能使壞命轉成好命呢？這不但要改過，還要積善、積德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事積多了，自然能轉壞命成好命。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——了凡四訓

做一件事，就一定認真堅持完成！

打卡人：娟娟老師

級別：三時書小白

目標：每天踐行，不斷調整！

行動：每天記錄

目的：持續提升自己的幸福力，過幸福人生！

同明學院三時書第一天，

日期：2020.1.9

打卡人：娟娟老師

小種子種出大幸福，生命是可以改變的，一起來做自己生命的園丁

用勤奮喜悅的播種來創造百分百的幸福人生

【9:00】

+好種子

1、參加早晨讀書會

2、用心和每一個讀書會成員互動

3、工作中用心與來上學的學生測體溫，登記名單

-壞種子：

承諾：

彌補：

嘉許自己：

1、嘉許自己能主動做早晨讀書會的分享領讀人，讓自己開始踐行《了不起的我》中的小步子原理

2、嘉許自己能主動承擔起自己工作中的責任

感恩他人：? ? ? ? ? ?

感恩愛學習的小伙伴的陪伴

【13:00】

+好種子

1、重新審核核驗材料

2、管理自己職業范圍內的物品

3、及時與領導匯報倉庫贈品的數量

-壞種子：

1、鄰居發來一個電子版信息，需要填寫，請教主管后，主管回復信息模棱兩可，讓自己很為難。

承諾：做自己能做的，暫時放下做不了的事情

彌補：30分鐘專心做自己能做的事情，感恩對方讓自己學習接納和調整，讓自己更靈活的處理問題。

2、得知本周數學課程是講課本上的，卻沒有和自己告知，感覺很生氣，感覺不被重視。

承諾：看到自己感覺不被重視的表面因素的背后原因，是自己沒有主動和對方互動，是自己沒有做好。平常里多與同事溝通交往，表達自己的需要。

彌補：及時把知道的信息，發給需要的人，讓有需要的學生受益。

3、得知有報名的學生想要禮品，讓自己手足無措，很反感。

承諾：看到責權利沒有分工明細，讓自己被動的表象，看到領導對自己的信任。把領導認為的事情及時復查并做好。

彌補：10分鐘內整理倉庫贈品數量，并寫在登記表中，發工作群，讓大家都能清晰的知道贈品已經為零。

嘉許自己：

1、嘉許自己能及時發現自己的抱怨情緒，并反思自己工作中不到位的地方，進行更改。

2、嘉許自己把看到的事情，主動說出來，表達自己的真正需要。

3、嘉許自己在知道對方不想按照要求寫自己信息時，堅守自己的底線，不去碰。可以不寫，不能編造。

感恩他人：

感恩領導和同事，讓我自己不斷學習靈活處理事情

感恩

【21:00】

+好種子

1、接待來訪家長及學員

2、給學員家長及時發互動信息

-壞種子：

承諾：

彌補：

嘉許自己：

1、嘉許自己用心工作

感恩他人：

感恩家長對自己的信任