感恩 —— 早起做金光冥想，提升能量，凈化磁場。
感恩 —— 女兒將收的贈品小扇子轉手借花獻佛的送給了蹬三輪車的大哥，女兒說她用不著，叔叔更需要！看到自己斷舍離的好種子開花了，隨喜女兒的真實對待自己和大方對待別人！
感恩 —— 女兒陪我們逛商場，買到滿意的電飯煲。
感恩 —— 商場的活動，買了電飯煲還送了精美的炒菜鍋，正好家里的鍋可以名正言順的退休了。
感恩 —— 愛人隨我愿，帶我們去河邊吃飯，吹著小風，太愜意了！喜歡慢節奏的生活！
感恩遇見，一切都是最好的安排。
我對一切的發生負百分之百的責任。
對不起，請原諒。謝謝你，我愛你。
【張麗娜 2017年5月20日——咖啡冥想】（三十）
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我近期最想實現的一個愿望或目標是:每月薪水10000存5000。
所以我的咖啡冥想內容是：
A
1今天我和女兒下去曬被單后坐電梯時遇到YYH和YCC姐弟倆他們準備去找7樓的小朋友，后來他們媽媽說不知道我們在家，她下午有事，YCC在7樓肯定玩不久，到時候讓YCC來我家玩，后來我去他們家喊姐弟倆來我家玩，一直玩到他們奶奶來接他們回家。給予他人時間，也是種下了自己財富的種子，謝謝孩子們做我的土壤良田。
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2言施:乘電梯時提醒別人下錯了樓層，幫其它人按樓層。與人方便，毋以善小而不為。
3堵住財富的漏洞（挑戰舊習）吃素第7天，以前無肉不歡，現在發現素食可以讓自己清心寡欲。
B.啊，我真的很高興。我在用一個好的體系，新的體系。我終于明白如何能達成我的目標。我不是去抓取，我把它分享給其他人。這真是一個很棒的體系。
(冥想后做回向）：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標，愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！
