不啰嗦，直接上干貨。以后也請勿碎碎念，直接說就好。
05 留出時間做重要不緊急的事情
我們的大腦不是硬盤，而是CPU，一次只能處理有限的進程。縱觀儒釋道，他們都說的一個道理是“活在當下”。也只有活在當下，我們才能不為失去的、未來的而焦慮，我們在做手頭上的事情的時候才不會分心。我們說時間管理，其實是管理事件、管理自己、管理我們的大腦。管理大腦可以依賴一個可靠的系統，比如說手機。試著把在你大腦里盤旋不去的內容寫下來，想到什么些什么，讓你的大腦放松下來，以便它能夠思考。這一步，就叫做“收集”，清空你的大腦。
06 學會用區分「日程」和「清單」
寫下來只是開始，將所有困擾你的事情聚集在一起，對他們加以分類排布。「日程」是指約定好了某人、某個時間、某個地點，必須要完成的事情，不可以提前也不可以延后，相對來講比較重要的事情，可以用「日歷」來管理。「清單」則分為兩類，一類是有明確截止日期的，一類是彈性的，這些清單可以用onimfocus軟件來進行管理。
07 學會用情境來分類
對事件進行分類以后，最好還可以區分情境。不同的時間、空間、體能、精力，你所能夠完成的事情都是有限的。當你在下班后的公交上，適合你的是那些不用耗費心神的事情，而不是去解決一個大的問題。如果「日程」太多，你會過得很累，容易焦慮、疲倦、自卑，這一類事情盡量少而精。有限定日期的「清單」則是越早完成越好，因為沒有做完，而耗費你的心神。區分情境，舉例來說，在辦公區做的、在廚房做的、在電腦前做的、在等公交時做的、在睡前做的……不同的狀態，安排不同的事情，難易相成，悠閑自在。
小結：進度有些慢了，請好好休息，早日康復，全情投入學習！
2017年3月7日
