8篇文章 · 26586字 · 4人關注
-
第十天 自由地掀開生命的新篇章丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（11）
第十天早上的靜坐結束后禁語的規定便取消，大家迫不及待的聊天，充滿好奇的詢問著對方這些天的感受和過往的人生經歷以及來此的原因等等，但是我其實還沉浸...
-
第九天 找到人生方向 丨 2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（10）
第九天的內觀引導發生了最后一次變化，寫到這里內觀的方法已經分享完： “如果你在觀察身體上下的過程中，發現自己身體所有部位都可以自由通暢地上下流通...
-
第八天 是追求夢想還是活在當下丨 2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（9）
第八天 第八天的指導： “從頭頂心到腳趾，再從腳趾到頭頂心，如果你可以感知到身體所有部位自由通暢、細微的流動，那就這樣一遍遍地掃過你的全身上下。...
-
第七天 戒掉暴飲暴食的癮頭 丨 2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（8）
第七天 早上的指導： “首先，當你從上至下再從下至上地觀察身體的每一個部位的感知時，你可以開始嘗試著一小塊、一小塊對稱地觀察——同時觀察你的左眉...
-
第六天 追問人生使命丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（7）
第六天的早飯之后滿頭銀發的老奶奶便消失了，雖然未曾講過話但還是勾起我一絲傷感，不只是因為她過客一樣的出現在我的生命并無私的服務過我，更是因為她讓...
-
第五天 為什么聽了那么多道理，依舊過不好這一生丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（6）
第四天晚上，雖然咳嗽聲仍然是持續到凌晨一點鐘，但是當我不再與咳嗽聲對抗的時候，蓄能的效果也是非常好，之前聽葛印卡老師說過，每天需要休息的是我們的...
-
第三天丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（4）
（除了第三天的經歷和感受您還可以在文章的下方看到這些探索人生的思考） 1. 戒定慧的三角關系2. 培養智慧的三個階段‘聞、思、修’3. 人生的三...
-
第四天丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（5）
（除了第四天的經歷和感受您還可以在文章的下方看到這些探索人生的思考） 1. 為什么覺知全身需要按順序的在全身移動2. 應該怎樣面對無法感受的區域...
-
第二天丨2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（3）
（除了第二天的經歷和感受您還可以在文章的下方看到這些探索人生的思考） 1，怎么學習成為自己心的主人。2，‘諸惡莫作 眾善奉行 自凈其意’這個自然...
