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2020年是個黑天鵝起舞的年份，似乎有一條看不見的線，畫在了過去和未來之間。這場猝不及防的疫情，打亂了生活的節(jié)奏，也讓我們見識了無常。 年初，我...

希望不是未來的東西，它是看見此刻的方式。 2020年不尋常的開頭，讓2019年顯得格外歲月靜好。2019年是我步入個人成長的第十年，也是做讀書會...

生活紛繁復(fù)雜，面對種種挑戰(zhàn)，情緒及壓力管理成為很多人關(guān)注的話題。 要做好情緒管理，首先要知道什么是情緒。心理學(xué)給情緒的定義是人對客觀外界事物的態(tài)...

“我想念我自己” “我也想念你，愛麗，非常想念。” “我也不想變成這樣。” “我知道。” 中信出版社出版，購于西西弗書店。最后一本，書皮也有些破...

前幾天看完了rue推薦的《被討厭的勇氣》。 從這本書中學(xué)習(xí)到的阿德勒提出的幾個概念：課題分離，橫向關(guān)系，鼓勵，共同體，人生課題，人生謊言，他者貢...

這兩天，一直在讀李開復(fù)的《世界因你不同》，很受觸動。讀到他曾經(jīng)在各大高校給大學(xué)生做演講，便上網(wǎng)搜了他的一篇演講稿——《成長中的十個啟發(fā)》，摘錄如...

世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相，還仍然熱愛它。——羅曼?羅蘭 2018年讀吳軍的《見識》一書，書的開頭提到人要“信命”和“認...

公交車上，看到一位媽媽不停地趴在孩子耳邊給他講道理，孩子目無表情地聽著，一副無所適從的樣子。對于媽媽喋喋不休的灌輸，除了麻木似乎很難有更好的應(yīng)對...

拖拖拉拉，2019年都過去六分之一了，2018年的小結(jié)才新鮮出爐。 回首過去的一年，似乎沒什么特別值得說的事兒，細細回味，卻又發(fā)現(xiàn)一個個的亮點。...

昨天華山因大雪封山，幸好今天恢復(fù)正常，不枉我們此行。 導(dǎo)游5點半來電話，約好6點半在南門永寧門集合。我們收拾完畢，連早飯都沒來得及吃，就趕去等車...