4.0踐行三個目標 1.減重3公斤 2.專業知識正畸學習 3.閱讀理財書籍及學習 本周總結:第一個目標做得最差，運動偏少，有一次早上想多看一會兒...
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1022-1028.2018周檢視 -
1015-1021.2018周檢視4.0踐行三個目標 1.減重3公斤 2.專業知識正畸學習 3.閱讀理財書籍及學習 跑步四次，健身房力量訓練一次，體重維持在55公斤左右。正...
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0924-0930.2018周檢視4.0踐行三個目標 1.減重3公斤 2.正畸系列課程復聽6遍 3.閱讀財務書籍及學習 整體來看，這周檢行情況不太理想，由于節日及日常事物較多...
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0903-0909.2018周檢視4.0踐行目標 1.減重3公斤 2.正畸系列課程學習 3.閱讀財務方面書籍和學習 三個目標踐行情況 這周跑步比較少，一共只跑了3次，跑量14...
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2018.8月 ?月檢視沒有反思的人生不值得過~~蘇格拉底 本月重要成果 1.減重1.5公斤，體脂體重降到正常值 2.完成美麗媽媽形象課 3.正畸系列課程學習 4.簡七...
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【周會總結】90天V4.0W4@20180902一、總體踐行情況復盤 麗麗同學開場提出的主題語我很喜歡：我們都是和時間賽跑的人，成功的意義就在超越自己。 時間過得很快，本周大家是我們4.0踐行...
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0820-0826.2018周檢視本周在緊張又忙碌中度過，一個護士休假，一個醫生外出學習，致使我的工作量大大增加，還好現在能合理的安排時間，充分利用早上，晚上和碎片時間，做到...
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OmniFocus重復事件使用心得分享今天跟大家分享一下我使用OmniFocus重復事件的一點體會。 我們都知道在排程時有些事情只需要一次就完成，還有很多事情需要重復，比...
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得到了這三件重磅武器，時間管理戰士再次滿血！踐行易效能這段時間以來，有幾個問題一直在困擾著我： 1、如何對自己的數據、物品進行有效的整理，讓自己變得更有條理？2、如何更高效的學習，在認知上...
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從運動小白到愛上跑步說起跑步，我也有很長一段時間的糾結，雖然知道運動好，跑步好，但總怕堅持不下來，想想也就放棄了，直到遇見易效能。 一個偶然的機會，在喜馬拉雅...
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