今天有點冷，適合想起熱乎乎，暖洋洋的故事。2022年一直在覺醒與覺察的探索中摸索著，有重要時刻，有驚喜時刻，有如愿的事情。讓我覺得更有力...
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ME+2022年有力的故事 -
ME-2022年之生氣我是9月份出生的天秤座，很佛系的人，也可以說是選擇困難癥，都可以、隨大流、還行等，是我的世界主流選擇回答詞。一般能過得去的事都能接納，輕...
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ME+2022年之喜悅來源
2022年的喜悅情緒來源于關系，不知曾幾何時，情緒和關系成了我成長和探索自己的重要方面之一。 親子關系融洽 周末帶著瑤瑤去牙科診...
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2022 年末筆談之生氣，恐懼，有力，
現在是2023年2月9日18:04分，距離上一篇筆談剛好一個月。在這一個月也經歷了生氣，恐懼，有力的情緒。最想記錄的是年邁的外公。 隨著奧密克戎...
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悲傷sad
一、悲傷往往源于喪失 談論+感受+向前看=釋懷 2022年沖擊相對來說最大的喪失是離開了原先的科室，暫時借調到了新建立的實驗室。 離開了剛剛熟悉...
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2022年的生氣
很喜歡阿果的這個形容，生氣是冰山上來跟我們談判的代表，而在冰山下還藏著更多慫恿著生氣的小聲音。 回想我2022年的生氣，腦海中比較有印象的似乎是...
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2022年的平和
平和這個詞可離我太遠了，如果我沒記錯的話，她從未出現在我的日記里，能被記錄的，大多是大喜大悲的事情，就好像是花車游行里的小丑，一下子吸引了我的目...
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2022年的有力以前沒有用過“有力”這個情緒詞，看到與“有力”有關的情緒詞時，想到了自己有過的充滿希望和期待的那些時刻。 覺察、自豪、被尊重、被感謝、重要、信任...
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2023-01-18 2022年的有力故事
今天是臘月二十七，距離除夕還有三天。 有力的故事選了《最初的夢想》這首歌，第一次聽是在上研究生時的階梯教室里，那時二十幾歲的年紀。現在要奔四了，...
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替我媽寫給她的舅舅我的舅公我媽說，舅舅沒了，她真的沒有家了。 我的外公外婆去世得早，這十幾二十年來，支撐她的靠山是她的舅舅我的舅公，今年，這個靠山沒了。 對于花甲之年的她...
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