? ? ? ? 2022年的喜悅情緒來源于關系，不知曾幾何時，情緒和關系成了我成長和探索自己的重要方面之一。

親子關系融洽

? ? ? ? 周末帶著瑤瑤去牙科診所，傅醫生說我倆相處的模式像朋友，我看起來不像初中生的媽媽，顯年輕。嘴上說著謙虛的話語，內心小竊喜和雀躍，這就是我想要的母女關系。原來在外地上班，瑤瑤是跟著外公外婆和爺爺奶奶慢慢長大的，每到節假日我會擠出時間回家看她。慢慢的她對我的依戀不大，親密不夠，每次回家看她，離開的時候她會笑瞇瞇的給你招手說拜拜，內心沒有酸楚是假的。

為了更好的陪伴最近幾年我換了離家近的單位，學習摸索和青春期小女孩的相處模式，為此專門學習一些親子相處的課程，學習自我提升的課程。學習易經、紫薇星盤了解她了解我，知道她未來適合從事的行業，她現在的興趣愛好和相處模式。我倆各自負責領域，不踩對方邊界，她初中生活適應的不錯，每次考試都在進步。周末是我睡懶覺回血休息復活的時間，好幾次都是她做早餐喊我起床吃，或者點我倆喜歡的東西吃。不舒服時會幫忙給我端茶遞水噓寒問暖，覺得有她在真不錯。

親人關系和睦

? ? ? ? 逢節假日和生日和爸爸媽媽一起聚餐，爸爸媽媽是實在務實之人，覺得沒有什么事情盡量不麻煩彼此，子女也一樣，更沒有儀式感之說。盡管在同一城市，距離也不遠，雞零狗碎的事情我們見面的時候并不多，多數一通電話一個視頻解決事情。我盡量在每個節假日給長輩儀式感，一起聚餐買點東西，父母在人生尚有來處，很是感恩他們健康的陪伴。

? ? ? ? 兄弟姐妹妯娌之間關系也是君子之交的密切，有事情大家會在“幸福一家”群中分享各自的日常，組建了“隔壁老王家媳婦”群吐槽各自遇到的點點滴滴。“親戚群”逢年過節搶紅包侃大山送祝福。平平淡淡簡簡單單就很好，他們都是是我堅強的后盾。平時走在路上，會看到好玩的搞笑的事情，不自覺的嘴角上揚，沒有轟轟烈烈內心也充滿欣喜。

親密關系進步

? ? ? 結婚13年，看到這個數字突然發現時間好快，從青春年少到激情退卻到趨于平淡。原來和他在一起時“時間、關注、金錢”都是我。后來和瑤瑤在一起，陪伴我的時間減少了，電話逐漸變成有事才有，大老爺們自己花錢的點也多了。慢慢的關系緊張，爭吵增加，一段時間我都在積攢分開的勇氣，感覺離開或許會不一樣。后來跟著樂樂學習一念之轉，成為協導師，學習哈里的七根柱子。跟著瑛子學習情緒平和，學習靜心思考，每周進行練習。在墨爾平臺學習冥想，在哈巴圈子浸泡。誰痛苦誰改變，我的想法和做法變了，老王同志也變了。現在雖沒到達期望的親密高峰，但彼此都是對方生命中重要的人。

? ? ? ? 2022年底各項工作指標達標。每天都在抽時間聽直播，都天在學習，每周都在練習......考證指標來年繼續，國學易經繼續，抄經讀經繼續。學習是當下持續不斷的去覺察，領悟，你心里清清楚楚的明白自己很容易能做到的。

? ? ? ? 2023年多和有趣的人在一起，在我的認知中，有趣的人身上有某個點會吸引你的人，有某方面的專長，比如特別會聊天，特別會喝酒，特別會打扮，或者其它的特長。比如會做夢，會武功，會品茶，會講故事，會賺錢等等，遇見很有趣的靈魂，會讓我的世界也有趣，讓生命更有智慧。

? ? ? ? 哈里說意識可以創造，那就創造出喜悅繼，金錢繼續，健康繼續，所有的美好繼續......隨喜贊嘆！