第3天，還是先來(lái)復(fù)習(xí)下前兩天要做的：第1天，轉(zhuǎn)換成正向-會(huì)成功的信念，用積極的思維去看待問(wèn)題，如果以前只會(huì)看平常身邊的朋友怎么想，思維的轉(zhuǎn)變就是...
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18天，讓你財(cái)富翻番，第3天
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OH卡牌之“金錢(qián)”我與金錢(qián)；金錢(qián)與我 你是否想象過(guò)，金錢(qián)就像你身邊的朋友一樣。你和金錢(qián)之間，是否會(huì)有相互的自我認(rèn)定，關(guān)系期待，以及對(duì)于兩者未來(lái)的描繪呢？ 今日我們...
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OH卡自我探索 | 所有的發(fā)生都是禮物推翻了原定的書(shū)寫(xiě)主題，決定寫(xiě)寫(xiě)OH卡的自我探索過(guò)程。 鋪上卡布，伴隨著先生給兒子講故事的聲音，抽了一張圖卡一張字卡。 快樂(lè) 這張小丑的圖卡讓我想...
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用行為去看到背后有一個(gè)什么意圖、曾經(jīng)的一個(gè)事件！斯慶伴你同行5-1-2我的行為 我最受不了自己的一個(gè)行為是： 我總是喜歡用做左手，母指和食指捏我的右胳膊 這個(gè)行為在小時(shí)候不知道什么時(shí)候就開(kāi)始了...
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OH卡之緣
最早聽(tīng)說(shuō)OH卡這個(gè)事物是在張芝華的微課上，老師講她如何借助OH卡幫助來(lái)訪者看見(jiàn)潛意識(shí)，解決生活中的困惑等。 后來(lái)，在小遷的工作坊上體驗(yàn)了OH卡的...
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我用OH卡自我探索的過(guò)程- 鋪上卡布，洗牌，自己感覺(jué)洗好就可以停止。靜心，聽(tīng)一段音樂(lè)，鋼琴曲，弦樂(lè)，任何自己覺(jué)得放松的音樂(lè)都可以，回歸到當(dāng)下，與當(dāng)下的自己進(jìn)行連接，感受...
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關(guān)于死亡 OH經(jīng)典卡覺(jué)察OH經(jīng)典卡每日覺(jué)察提問(wèn) 用直覺(jué) 1. 你看到了什么？ 2. 焦點(diǎn)是哪部分？ 3.你想到了什么？ 4.有什么情緒或反應(yīng)？ 5. 和你自己有什么聯(lián)系...
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我怕……【玩卡不卡伴你同行】復(fù)原卡關(guān)于寬恕的覺(jué)察作業(yè): 1我怕…… 我怕沒(méi)有希望，今天和敏聊天時(shí)還說(shuō)，救命稻草這個(gè)話題！晚上抽卡，竟然抽到這張，我感覺(jué)，...
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