最早聽說OH卡這個事物是在張芝華的微課上,老師講她如何借助OH卡幫助來訪者看見潛意識,解決生活中的困惑等。
后來,在小遷的工作坊上體驗了OH卡的神奇。抽卡,觀想,連接,看見了自己的起心動念,特別是在那個被無條件愛著的場域里,連念頭都是大我意識,都是充滿能量和光芒的。
感覺到了OH卡跟潛意識那么貼近,仿佛一面鏡子,照見了內(nèi)在的歷程,于是,便埋下了一個種子,日后一定要走近它,學習它,運用它。
八月份,終于入手了一套OH卡。首先作為自我探索的工具。
第一次抽卡,求索的問題是兒子入園問題。陪伴兒子上了一周幼兒園的親子課,接下來兒子就要面臨獨立入園,邁出他成長的重要一步,面對未知的伙伴關(guān)系,這是我比較擔心的,擔心他受到別的孩子的推搡,因為在親子課上就有兩個孩子推他拍他,我也擔心他未來會因為這類事情不想去幼兒園討厭幼兒園。抽到的圖卡是三個人現(xiàn)在一起,我感覺右邊兩個人是我和兒子,我們都很堅定,充滿力量,突然意識到,如果我強大起來,找回力量感,兒子也就有了力量,我能夠給他很多的支持,很豐厚的滋養(yǎng)。而站在旁邊的看上去有點戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的是老師,老師受到學校和家長的壓力,內(nèi)心也會有許多不安和惶恐。所以,未來我能夠運用P.E.T.和非暴力溝通的方式去和老師表達,去支持兒子,這是我可以做到的。這樣一來,我便輕松很多。放下了擔心,也更加信任兒子憑借自己的智慧能成長得很好,會逐漸適應(yīng)幼兒園的生活!抽到的字卡是“謊言”。一個念頭又來了,原來我的擔心都是謊言,都是潛意識欺騙自己的,不是真實的,而每一天實實在在發(fā)生的才是真實,那些擔心的事情都是肥皂泡,一戳就破。所以,我會去努力看見真實的部分,不受迷惑。
第二次抽卡,求索的問題是我當下走的這條路是不是我人生的終極目標。抽到的圖卡是大地大海藍天同在的一張畫面。我的心無比開闊,我感覺到這條路是包含著宇宙萬物的終極之路。想起自己以前的名字,垚,有很多土。來自大地母親的滋養(yǎng)特別深厚,來自原生家庭父母的愛也特別多,很感動。我又是大海水命,這條路又有大海的滋養(yǎng),海納百川,我也在發(fā)展自己的包容心接納心,慈悲心,發(fā)展著更加廣大的愛。同時,又看見高遠的藍天,我也飛到了藍天上,俯瞰下面的一切。有了更加高維的意識。字卡是“應(yīng)該”,仿佛預示著,我就應(yīng)該這么走,堅定地走就對了。
OH卡給予我強大的支持和力量。讓我看見自己內(nèi)心的勇氣與智慧。