橋式肩倒立 1)雙腳打開與骨盆同寬,腳向前,第二根腳趾指向正前方,與腳跟在一條直線上。 2)圓背后躺,調整腳與臀部的距離,使小腿垂直于地面。 3)手抓墊子兩邊,肩膀向下轉動,...

以下是12條遇到貴人的原則,它們分別是: 1.樂觀的人更容易成為他人的貴人; 2.貴人更容易遇到貴人; 3.能幫助他人進步的人,才是真正的貴人; 4.優秀的人、值得尊重的人,...
人類對財富、資本的認識,實在是不多、不久、不夠,實在是太少、太短、太不夠了!想想看吧,以下都是毫無疑問的事實: 1.人類對財富的認知其實沒多久。你看,人類開始使用貨幣至今不過...
快節奏的生活,是不是讓我們變成了即刻想要享受結果的人呢?早上買來一盆花,恨不得到家里就開花。定開始學習某項技能,才學習了兩三天就覺著不見效,轉而放棄,覺得這是什么鬼理論。平時...
我們?是否相?信自己,會改變?我們?大腦?的工作機制。?如?果我們相信自己有學?習能力,相?信犯錯的價值,那?么我們的?大腦,就?會在犯錯的?時候得到成長。這?個結果意?義重...
數學壓?縮:?數學在人的大?腦中有極?強?的壓縮性,當?你學習一個?數?學概?念時,你?也許會需要一點?點弄懂?它,也許需要從多個角?度的理?解它,你?的思?維?也許?會掙扎...
經??浜?子“你很棒!?你?真厲害!你真聰?明!”籠統而敷衍的夸獎,會?讓孩子陷?入盲目的?自我肯定,?認為自己無?所不能。孩?子內心?的自我膨脹,會導致?孩子無法?面對挫折...
在學習生涯中,是不是有過很多次考試,是不是每個老師都會和你說檢查很重要,做完的題目要檢查,做完的試卷要檢查。甚至工作中,做完的工作也要檢查。 那么到底如何檢查才有效呢? 你或...