今天的畫完成了,感覺不太漂亮??赡苁秋L格換了吧,最后的效果不是我喜歡的那種。唉!不到最后,怎么就不能想象出一個結果呢?看來還需要修煉。 退休后,每天做點事情挺...

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以前總熬夜,皮膚干燥,面色臘黃,毫無氣色,笑容也很少。 自從加入007加入早起陪伴營以后,養成了一個良好的習慣。 早睡 基本是21:00就準備開始進入睡眠狀態,睡眠質量顯得非...
元旦回到老家的時候,十多年未見的閨蜜媽媽見到我, “阿姨好,我是**” “你是**?怎么那么不像啊,大變樣,這么漂亮,你整容了?” 旁邊的閨蜜趕快嗔怪媽媽怎么那么不會說話,她...
01.睡前不要刷短視頻。 02.晚飯后不要立馬坐下,最好站20分鐘以上。 03.睡前把手機放在伸手夠不著的地方,以防醒來第一件事就是玩手機。 04.不要在晚上和情緒不穩定時做...
其實這真的是一本神奇的手賬,如果你認真寫的話 其實不認真也會有另一種收獲,只要你能保留好它,哪怕只是隨手畫了幾行,第二年第三年翻看也會有奇妙的體驗 也許神奇的是時間 嗨大家好...