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我把這些小習慣堅持了8個多月，然后……今年是我研究生畢業的第四年，最大的滿足就是成為了母親。一轉眼，女兒就快3個月了。 回顧這大半年所發生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號寫下的新年...
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三亞休閑游之_吃貨的紀錄話說工作和生活要保持平衡，所以呢，在夏季結尾之前和開學季來臨之前到三亞來一個海邊休閑游，心情是美美的。 作為一個地道的吃貨，休閑游的很大一部分享受必須是美食，所以這里記錄一下...
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當你在養生時，到底在養些什么養生風在近兩年刮的猛烈，微博，微信，公眾號，各大平臺都有涉及養生的。朋友圈不時在盛轉一些養生文。這個現象是好的，起碼人們的健康意識在提升，只是面對如此多的信息，我們不知該取哪...
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護膚--一個成份黨的自白護膚這條路，我是打算一路走到底的。從高中時期的懵懵懂懂，大學時期的隨便跟風，工作以后的奢侈糜爛，到現在我也進化成一個略懂成份的人。 挑選護膚不是一個生來就有的能力，很長一段的...
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【大廚養成記】vol.38——紅糖姜棗膏時間：2016.12.4 天氣：晴 養生：紅糖姜棗膏 食材：生姜1斤，紅棗半斤，紅糖1斤。 生姜汁與紅糖、紅棗同煮，這個大概是1小時的樣子。 慢慢熬煮，大概3小時之后，熬至濃...
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零基礎學倒立，和衰老說拜拜最近我的行止妹妹在學倒立，我就想起了我倒立的故事。 第一次倒立是在瑜伽班，那會我還是一個瑜伽小菜鳥，剛學沒幾節課。有一天老師指導我們做了一系列動作，然后說：“行了，等你們再練...
