我把這些小習慣堅持了8個多月,然后……

今年是我研究生畢業的第四年,最大的滿足就是成為了母親。一轉眼,女兒就快3個月了。

回顧這大半年所發生的一切,仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號寫下的新年計劃,里面的很多目標都已經實現了,其中就有簽約作者這一項。

去年剛發現自己懷孕時,第一個念頭就是吃好,玩好,睡好……懷孕一個多月還跑到澳門玩了一圈,這樣女王般的日子過了幾個月,開始覺得無聊起來。

人活著不應該只是活著,還應該成長。

《你的時間有限,不應該為別人而活》這本書徹底改變了我的生活。熊谷正壽通過手帳10多年后成為了上市公司的老總,那么我的五年后,十年后會是什么樣子呢?

我在2017年的愿望清單里寫下了這幾個目標:

1.成為簡書簽約作者;

2.成為手帳達人,粉絲過萬;

3.看200本書;

4.手繪300張;

5.堅持散步鍛煉300天;

6.新增存款xx W;

7.每月進行一次主題閱讀;

8.成為PPT小高手;

9.自學手機攝影;

10.學習育兒教育;

8月15號那天,我成為了簽約作者;

8月14號那天我的粉絲破萬;

5月3號那天我畫了第300張畫;

8月20號那天新增存款達到了我的計劃數額;

每個月的主題閱讀雷打不動;

…………

今年是我畢業以來最開心最充實的一年,還記得在網上看過這么一句話:

對的事情,天天做,重復做。

很多人都知道的道理,我把它真正的堅持下來了。

▊ 堅持記賬

以前我屬于典型的月光族,看到什么都想買。

爸媽問我錢花到哪里去了,我總是說不出所以然來。也嘗試過手機APP記賬,但總是堅持不下來,現在我有一本獨立的記賬本,一天一天的記,每周都會做個自我總結。

從此,存不住錢的日子一去不復返了……

這里給一些年輕人的建議就是,還是要學會存錢哦,雖然說錢不是靠攢的,當你有什么重大開支的時候,不至于開口向別人借,來一場說走就走的旅行也是要靠金錢支撐哦。

況且當你踏入社會衡量你這個人聰明不聰明的標準之一就是手里的錢有多少,就像評價一個孩子是否聰明,人們第一想到的就是他的成績好不好。

▊ 堅持列清單

每周日我都會列好下周的清單框架,然后提前一天寫下明天的待辦事項。

生完孩子之后愈發覺得記性靠不住了,列好清單不僅可以讓生活每天都有不一樣的內容,還可以讓我們成為遵守承諾的人,很多人答應別人的事情不是辦不到而是忘記了,這樣會給你的人際關系帶來很不好的影響。

▊ 堅持記錄時間花費

我使用的是chronodex時間花費圖,這是一位香港設計師Patrickng發明的時間管理方式,通過一張圖你可以清晰看出你一天24小內所做的事情,分別用了多長時間。

這種時間記錄方式主要是時間段,網上有賣這個時間餅圖的印章,分別有12小時和24小時兩種,直接印在手帳本上就好了。

▊ 堅持使用番茄鐘

很早就看到諸多大神推薦番茄鐘了,但是一直沒有用,剛開始不太習慣,現在用久了發現特別好用。比如我每天寫手帳一個番茄鐘,練字一個番茄鐘,畫畫一個番茄鐘……

這里推薦三個APP給大家,潮汐,嘀嗒,forest。

其中潮汐有幾種模式都是大自然的聲音,畫畫的時候聽著特別有靈感,仿佛身在森林里的感覺,很容易讓人安靜下來。

▊ 堅持寫月目標

每月我都會寫下自己的大目標,等月底的時候再回顧,看自己實現了多少,實現的打鉤,沒有實現的打叉,而且還要深刻反省。

▊ 堅持讀書

很多人都問我,你有孩子怎么還有時間看書呢?我天天照顧孩子一點空都沒有。

其實我讀書一般都是趁孩子睡著了才看的,女兒睡著后,我一般會搬個小椅子坐在她旁邊,這種情況直接影響到老公,之前他總是喜歡玩手機游戲,現在他看到我邊看書邊照顧孩子,居然也跟著我看起書來了。

他覺得老婆如此上進,他可不能落后啊。

順便還要補一句:“長大了要向麻麻學習哦,做個愛看書的小姑娘……”

▊ 堅持寫讀書筆記

雖然現在很多人讀書為了追求速度,對讀書筆記很不屑,總覺得花一個小時寫讀書筆記還不如多看一會兒書呢。

我覺得,看書不是一味的追求數量,記住多少才是最重要的,看過的東西能不能融入到你的身心,能不能成為你的無形財富,才是我們要思考的東西。

讀完一本書,先問自己幾個問題:

1.這本書講了什么內容?

2.你最喜歡書的哪些部分?

3.這本書對你有什么影響?

4.它的優點又在哪里?

▊ 堅持早起

我每天都是早上六點鐘起床,先把房間收拾一下,衣服洗好,早餐做好,再去買菜照顧孩子……沒有結婚前什么家務都不用做,但是婚后這些瑣碎的事情都必須要面面俱到。因為你再也不能依靠任何人了,自己就是女主人,成為主人就要有主人的責任和義務。

▊ 堅持看TED

越來越喜歡TED的演講了,每個視頻也就十幾分鐘,卻告訴我們很多不可思議的道理。很多人的生活都不少這點時間,只是有些人用來看電視有些人用來學習。

▊ 堅持學習

我做完月子就立馬報了兩門網課分別是寫作和時間管理,這些課程一般是每周更新一節,所以不會給生活帶來很大的壓力,網課比傳統課程優點多很多,隨時隨地可以重復聽,還免去了很多舟車勞頓。

▊ 堅持斷網

我一般看書和寫文章的時候都習慣把網絡關掉,避免一切打擾,如果是開著WIFI,就會被各種消息的聲音干擾到,總是想著是不是誰找你有事情啊,其實但凡緊急的事情,別人都打電話了,不會在網絡上呼你的。

▊ 堅持鍛煉

從懷孕到現在,堅持散步已經成為了我的習慣,吃完飯后我會推著嬰兒車帶著女兒在附近的公園散步??赡苁且驗橐恢卞憻挼脑?,我產后恢復的很快,一點也不像生完兩個多月的新媽媽。

▊ 堅持養花

我特別喜歡養花,從以前的養什么都死,到現在的養什么都長的很好。每買一種植物我都會問店主怎么養,還要上網學一下養花的經驗,目前家里的綠色植物很多,哪怕是在空調房里,家里的空氣也很清新。

▊ 堅持畫畫

以前是每天一幅畫,現在是一天好幾張,都是利用碎片化時間完成的,畫畫不需要坐在桌子旁邊,拿起繪畫本想畫就畫,我很多作品都是坐在床邊畫的,堅持原創。

▊ 堅持護膚

我一般隔一天一張面膜,很多人照顧孩子沒時間,懶得捯飭自己,我屬于那種什么時候都要美美的人,不能真的因為有了孩子,就把自己的形象不顧了,女人還是應該有顏有料的。

▊ 堅持寫手帳

不管多忙,每天都會抽出25分鐘來寫手帳,實際上手帳給我帶來的好處簡直是太不可思議了,甚至因為手帳,直接升職加薪并且薪水翻了兩翻。很多人都希望自己月收入五位數,其實一點都不難。

▊ 堅持反省

每天抽出五分鐘的時間用來反省思考,不僅可以幫助我們日漸精進還可以避免很多錯誤,千萬不要低估反思的作用。

堅持每天研究一篇文章

因為自己想要學習寫作,所以每天都會找一篇爆文來研究學習,分析它的素材,框架,觀點……這對于我的寫作有很大的幫助,也鍛煉了我的思考能力。

以上就是我的個人微習慣,正是這些小小的堅持,才讓我的2017不再平凡。


小小的習慣,大大的人生!

真正的人生從你想改變的那刻開始。

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我的第二期手帳訓練營即將上線,如果是零基礎同學,我還是建議先從第一期課程開始學,可以打下基礎,第二期課難度要大點,適合有一定基礎的學員,沒有第一期的基礎,學起來比較難。

第一期課程可以無限次回放,交作業和作業點評不受影響。

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