發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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《本質(zhì)》：為什么感覺生活像蜷縮在壓縮袋里？
人們最愛，在懸崖邊舞蹈。 游樂園的快樂在于身體感知到危險(xiǎn)，而實(shí)際不會(huì)出事。 這是一種奇妙的感覺，當(dāng)過山車瀕臨高點(diǎn)，俯沖墜落前，明明身體感知到要摔...
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慢點(diǎn)兒吃，你會(huì)感到很多幸福從小到大，因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑颍要?dú)自吃飯的時(shí)間要遠(yuǎn)大于與家人一起吃飯的時(shí)間。 慢慢地我就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，即使是在偌大食堂，我也更樂意一個(gè)人戴著耳...
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為什么我們?cè)谧x書時(shí)常常走神？在你開始閱讀的旅程之前，我為你總結(jié)了七個(gè)與閱讀相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，它們可以輔助你閱讀的更好。 01 為什么我們讀書時(shí)常常走神？ 1.科學(xué)研究指出，...
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讀遍亞馬遜“如何閱讀”詞條后，寫下的完整閱讀方法攻略這篇文章我們將講述快速閱讀的具體步驟和方法。 這篇文章是關(guān)于閱讀最精髓部分，是閱讀亞馬遜“如何閱讀”詞條幾乎所有書籍后總結(jié)而得。 為了方便你理解...
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一年讀一百本書，記住其中百分之八十，難嗎？
第三堂：為快速閱讀翻案 承上啟下 在第二堂課：“閱讀的四種分類”中，我們學(xué)習(xí)了主食閱讀、美食閱讀、蔬果閱讀和甜點(diǎn)閱讀這四種閱讀的分類。 它們分別...
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如何構(gòu)建最適合你的年度私人書單？
在亞馬遜中國(guó)打開全部分類，會(huì)看到38個(gè)大型分類，每個(gè)大類中還會(huì)有若干個(gè)小類。 從如此龐大的書庫中挑選一本眼下該讀的書，無異于大海撈針。 有人會(huì)問...
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為什么讀了很多書，關(guān)鍵時(shí)刻一本也用不上？上大學(xué)的時(shí)候，我的室友狗哥曾經(jīng)不止一次對(duì)我說—— “反正我就是看不進(jìn)去書，我覺得那些書（教科書）看了到社會(huì)上也沒用，還不如直接在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。” ...
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離亂離繁實(shí)逃己，尋覓尋藏實(shí)尋命布達(dá)拉宮墻上的烏鴉 離繁尋藏·自序 葉凡 木心說：“我曾見的生命，都只是行過，無所謂完成。” 二十一世紀(jì)后：“我曾見過的生命，都只是呼嘯，無所謂...
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【傳記系列】飲食男女心中臥虎藏龍——李安李安:我真的只會(huì)當(dāng)導(dǎo)演，做其他的事都不靈光。 1.這本書讀不快 讀李安傳《十年一覺電影夢(mèng)》，我讀不快。每讀一章，都要去看一遍，兩遍，甚至好幾遍電...
個(gè)人介紹
個(gè)人公眾號(hào)：樹諾（helloshunuo)。
你好，我是樹諾。我對(duì)在大城市中奔波的人們感興趣。因?yàn)閺男。揖驮谀媳狈捷氜D(zhuǎn)生存，北漂又上漂。
我愛站在大城市的一角觀察匆忙的人兒和車水馬龍的街道。他或她或他，是誰，在做什么，從哪兒來，又往哪兒去。
我從事小說寫作和中小學(xué)生寫作教學(xué)工作。為了理解人性，理解人們隱藏的內(nèi)心，工作之余，我持續(xù)研究心理學(xué)，并進(jìn)行人物采訪。
我是文科生，對(duì)文史哲著迷。我的短篇小說作品《朋友圈八十天環(huán)游地球》被上影收購(gòu)。之后，我又完成了三十萬字的長(zhǎng)篇小說《黑客密探》，該小說已進(jìn)入網(wǎng)劇改編階段。
我原本是個(gè)宅男，平時(shí)幾乎足不出戶。可能與我童年的經(jīng)歷有關(guān)。
改變是從大學(xué)畢業(yè)的夏天開始的。我去了西藏，在拉薩看了電影《岡仁波齊》，因?yàn)楹鋈坏南蛲以跓o準(zhǔn)備的情況下，徒步轉(zhuǎn)了岡仁波齊山。
據(jù)說，在藏民的信仰中，轉(zhuǎn)一圈，可以洗刷一生罪惡。在那之后我就哪兒都可以去了。
我曾經(jīng)有包括童年分離創(chuàng)傷、完美主義、拖延癥在內(nèi)的心理問題，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我成為了一個(gè)更真實(shí)與健康的人。
我要與你分享的是：
1.心理學(xué)——如果你也有童年分離創(chuàng)傷、原生家庭問題、拖延癥、完美主義、注意力分散、社交障礙、舒適區(qū)禁錮、改變困難、不良習(xí)慣。這一部分將會(huì)對(duì)你有所幫助。
2.我的讀書、影視評(píng)論。這一部分針對(duì)文影愛好者。
3.我的教育理念、中小學(xué)生寫作課程經(jīng)驗(yàn)分享。對(duì)中小學(xué)生家長(zhǎng)有所幫助。
我想與你一起，認(rèn)識(shí)、接納、改變，最終成為更好的自己。
公眾號(hào)：helloshunuo
可獲取詳細(xì)分享列表及往期文章
微博@樹諾
你好，我是樹諾。我對(duì)在大城市中奔波的人們感興趣。因?yàn)閺男。揖驮谀媳狈捷氜D(zhuǎn)生存，北漂又上漂。
我愛站在大城市的一角觀察匆忙的人兒和車水馬龍的街道。他或她或他，是誰，在做什么，從哪兒來，又往哪兒去。
我從事小說寫作和中小學(xué)生寫作教學(xué)工作。為了理解人性，理解人們隱藏的內(nèi)心，工作之余，我持續(xù)研究心理學(xué)，并進(jìn)行人物采訪。
我是文科生，對(duì)文史哲著迷。我的短篇小說作品《朋友圈八十天環(huán)游地球》被上影收購(gòu)。之后，我又完成了三十萬字的長(zhǎng)篇小說《黑客密探》，該小說已進(jìn)入網(wǎng)劇改編階段。
我原本是個(gè)宅男，平時(shí)幾乎足不出戶。可能與我童年的經(jīng)歷有關(guān)。
改變是從大學(xué)畢業(yè)的夏天開始的。我去了西藏，在拉薩看了電影《岡仁波齊》，因?yàn)楹鋈坏南蛲以跓o準(zhǔn)備的情況下，徒步轉(zhuǎn)了岡仁波齊山。
據(jù)說，在藏民的信仰中，轉(zhuǎn)一圈，可以洗刷一生罪惡。在那之后我就哪兒都可以去了。
我曾經(jīng)有包括童年分離創(chuàng)傷、完美主義、拖延癥在內(nèi)的心理問題，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我成為了一個(gè)更真實(shí)與健康的人。
我要與你分享的是：
1.心理學(xué)——如果你也有童年分離創(chuàng)傷、原生家庭問題、拖延癥、完美主義、注意力分散、社交障礙、舒適區(qū)禁錮、改變困難、不良習(xí)慣。這一部分將會(huì)對(duì)你有所幫助。
2.我的讀書、影視評(píng)論。這一部分針對(duì)文影愛好者。
3.我的教育理念、中小學(xué)生寫作課程經(jīng)驗(yàn)分享。對(duì)中小學(xué)生家長(zhǎng)有所幫助。
我想與你一起，認(rèn)識(shí)、接納、改變，最終成為更好的自己。
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