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    《我的內(nèi)在無窮大》:面對真我,做自己的知己

    從小到大,我們都在被不斷地貼標(biāo)簽,也在不斷地迎合這些標(biāo)簽,就如同戴面具般,在我們身上附上了一層又一層的特質(zhì)。這讓我們信以為真,以為我們就是這樣,比如: 女孩就該溫柔賢淑; 男...

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    《療愈你的內(nèi)在小孩》:覺察內(nèi)在,直面真實的自己

    陳喬恩曾在一檔節(jié)目中提到,從小她就在母親的“巴掌”教育下長大,因此在她的成長過程中,和母親之間一直有道跨不過去的關(guān)系鴻溝。 以致于到現(xiàn)在她都不知道如何與自己的母親溝通。她常常...

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    《無限可能》:無論何時開始,都能開啟無限可能的人生

    前些日子重溫了一遍由羅伯特·德尼羅和安妮·海瑟薇主演的電影《實習(xí)生》,又看到不少令人感動的點。 年近70歲高齡的Ben(羅伯特·德尼羅所飾)對退休后的生活感到百無聊賴,懷念過...

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    復(fù)盤 | 不平凡的2020和平凡的小日子

    這一年,對大家來說,都是不平凡的一年。因為疫情,不論是生活還是工作,都有了翻天覆地的變化。 更重要的是,今年有了一個娃。與往年相比,時間和精力真是不可同日而語,年初定的計劃也...

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    《活好》:活著的意義是什么?聆聽105歲老人的人生箴言

    前段時間因為一些瑣事與家人鬧矛盾,連著失眠幾天,工作也因此受影響,甚是疲憊。 機(jī)緣巧合下讀了日本作家日野原重名先生所著的《活好:我這樣活到105歲》一書(以下簡稱《活好》),...

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    成長還在依靠自制力?審視自己,洞悉觸動點,開啟自我改變的原動力

    常聽到人說,“我報了那么多課,可怎么就是沒見提高呢。錢搭進(jìn)去了,時間也花了,就是感覺沒學(xué)到什么,還很焦慮。” 這個時代的人們有了觸手可及的信息,無論是微博,豆瓣,知乎,還是小...

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    《靠譜》| 工作努力很重要,掌握工作方法同樣重要

    前幾天朋友和我吐槽說到,自己勤勤懇懇地在公司工作三四年,可是做事總感覺沒什么效率,還經(jīng)常被老板批評,都有些泄氣,不知道是否該繼續(xù)做這份工作。 看著他沮喪的表情,我便細(xì)問具體發(fā)...

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    在德國的日子 | 懷孕日記

    文章首發(fā)于豆瓣FussyZita:https://www.douban.com/note/749047719/ 備孕期 和家屬經(jīng)過一段時間的討論,在一個寒風(fēng)冷冽的冬日午后,我...

  • 我在德國拔智齒

    文章首發(fā)于豆瓣 FussyZita: https://www.douban.com/note/708779599/ 一、術(shù)前 2019年開年例行年度牙齒護(hù)理檢查,看到右側(cè)最后...

  • 6月,那些女孩兒還好嗎?

    本文首發(fā)于本人豆瓣賬號 FussyZita。 來源:https://www.douban.com/note/674994700/ 又是一年的6月,一年中最值得期待的季節(jié)。 十...

  • @莊上的 各有所好

    芭蕾觀后感 (一) - The Art of Not Looking Back

    昨天興沖沖地跑去看芭蕾,當(dāng)場有Duato / Shechter的表演作品,心想這芭蕾名兒還挺新鮮,就買了票坐下來。后來沒想到是我想太少,Duato 和 Shechter是兩個...

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