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    《達摩洗髓易筋經》讀記

    《達摩洗髓易筋經》的序言有五篇。 序二是清乙未周守儒作的。查了一下落款的光緒乙未年,應是1895年。這位兄臺體弱多病,后來遇到靜一空悟老師而拜師,授《增益易筋洗髓內功圖說六卷...

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    站出來的健康奇跡——中風站樁康復實錄

    我的岳父中風后站樁康復的信息,此前零星刊發過。這次,應朋友之約集中出稿,主要想表達三個意思:一是老病痛苦是千真萬確的。病人自己遭罪,親人跟著受累。家里一旦有了病人,整個氣氛和...

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    淺談影響站樁收效的十個因素

    有的樁友站樁站了一段時間之后,看到別人這個反應、那個收獲的,自己進展不大,心里很著急。對此,我簡要回顧反思了以下十個方面的原因,請您對對號、入入座,看看我說得有沒有道理。 一...

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    站樁—讓失戀不再悲傷

    今天休息,窗外蔚藍的天空,明媚的陽光讓人心生歡喜,今年北京的冬天竟是這么晴朗。在屋里站樁,聽著傷寒論的音頻,內心平靜祥和,竟然忘記了自己是個剛剛失戀的人。 多年的感情,走著走...

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