今天早上跑了第二個半馬，用時1小時45分，比起兩周前的半馬快了10分鐘完成。衣服被汗水浸透，心里卻滿滿的幸福。 想想70天前，自己還是一個跑渣，跑幾百米都覺得累，那時候跑步完...
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運動第70天，拿下第二個半馬 -
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掌握屬于你自律的人生很多時候我都會思考一個問題，我的生活和人生是否掌握在我自己的手上？就比如說對生活是否有能力去選擇？或者說是否能夠實現財富自由，不再為生存而煩惱？就這樣子長時間思考久了。在...
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三只青蛙北京公司發展規劃!文 |司馬騰 自律改變生活 特別喜歡《大學的理念》的作者約翰·亨利·紐曼所說的一段話：“只有教育，才能使一個人對自己的觀點和判斷有清醒和自覺的認識，只有教育，才能令他闡明觀點...
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如何制定屬于自己的人生九宮格？why 哈嘍，大家早上好！因為不一定有很長時間可以用來寫作，然后這一次呢？想要嘗試用更高效的方式來跟大家進行公開的分享，那今天想要分享的主要內容呢？是關于2019年的年度規劃...
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《高效能人士的七個習慣?》讀書筆記【Day36】史蒂芬·科維的《高效能人士的七個習慣》是去年讀過第一本書，可以說，是到目前為止 我最喜歡讀一本書了。 學習七個習慣之前是要改變自己的思維模式，唯有改變思維模式，改變對外界事物...
