不會寫代碼的廣告投手不是好的瑜伽老師。
發簡信
IP屬地：伊利諾伊州
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2018-07-05
健身房不會告訴你：私人教練和健身無關！ 剛開始健身，不知道怎么做？是不是應該請個私人教練教自己一下？ 健身堅持不下來，請個教練估計自己就能堅持了，雖然貴了點，但是擁有馬甲線也...
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健身大會Chinafit感悟
中國健身行業比較小，對比美國的四萬家健身房，19%的人持有健身卡。中國有健身卡的人可能只占總人口1%左右。業內大咖們覺得社交的資本是看臉看身材，年輕人特別是九零后非常注重健身...
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2018-05-03
正念的力量 一起運動打卡有個群，有個群友說，自己最不喜歡騎行臺，每次上騎行臺就會特別焦慮。 即使只是騎個十幾二十分鐘，都會不停的看表，想知道什么時候結束。 我自己也常常是這樣...
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2018-04-28
長坂坡課程 背景： 曹操派遣曹純率領五千號稱天下驍銳的虎豹騎追擊劉備軍。劉備軍與民眾十余萬，糧食輜重繁多，行軍遲緩，曹軍虎豹騎在當陽長坂追上劉備軍，劉備軍雖擁大眾，但披甲者少...
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2018-04-27
微習慣讀后感 微習慣策略的科學原理表明了人們無法長期堅持大多數主流成長策略的原因，也揭示了人們長期堅持微習慣策略的可能性。人們無法讓改變的效果持久時，往往認為原因在于自己，但...
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嫁人當嫁彭于晏，微微一笑很傾城國慶檔《湄公河行動》口碑票房雙豐收的時候，我就猜到了彭于晏（Eddie）必將成為又一枚深受人愛的國民老公。 繼胡歌、黃軒、楊洋等人之后，將在近期持續霸屏，并以風靡之勢席卷全國...
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裸辭｜你準備一絲不掛到什么時候－職場（3）1 如果你看到一個人光著腚在街上狂奔，你會怎么做？ 舉起手機拍照發朋友圈，然后這一天都有可能和別人聊天的時候拿出來講，我今天看到一個人裸奔…… 你會覺得他勇敢嗎？八成不會，你...
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你連"高效學習"都不會，如何改變自己？本文為《你努力的最壞結果,也就是大器晚成》升級版2.0，增加了一些新內容，都是和如何高效學習有關的內容，但這只是一個入門，每一項推薦的方法都需要再深入的學習，才能幫助你掌握這...
