自卑不是你的錯，能量不足才是！愛自己從這里開始！ 你好，我是知行捕手，一位70后高能人生教練，也是持續(xù)凌晨4點30起床1600多天的“早起領軍人”。 我?guī)椭^躁郁癥和抑郁癥的...
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自卑不是你的錯，能量不足才是！愛自己從這里開始！
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凌晨4點30起床，每天早起2小時，做3件事，一定改變你的人生！
你好，我是知行捕手，一位70后高能人生教練，也是持續(xù)凌晨4點30起床1500多天的“早起領軍人”。 南懷瑾先生也說過：“能控制清晨的人，方可控制人生。” 《認知覺醒》作者周嶺...
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凌晨4點30起床四年，我告訴你一招：如何做到4點30起床!我相信我持續(xù)凌晨4點40起床1500多天，很多人不相信。 那就對了，為什么要想相信呢？ 你身邊有幾個人可以做到啊？你自己做到了嗎？ 的確，經(jīng)常有人評論我的文章，說不相信。 你...
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你錯過了重要的事情，每天都在忙什么？你錯過了重要的事情，每天都在忙什么？ 踐行第12期報名于昨天中午12點結(jié)束了，有一位朋友12點03報名，沒有成功。 以前，也經(jīng)常有朋友錯過，每次報名我都會提醒多次，希望想?yún)⒓?..
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凌晨4點30起床四年多，高能人生到底是什么？99.99%的人都不知道的能量秘訣！
你好，我是知行捕手，70后，高能人生教練，早起領軍人。堅持凌晨4點30早起已經(jīng)1500多天了，我是一名真正的知行合一踐行者。 縱觀整個人類史，也許釋迦牟尼、孔子達到了這種高能...
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堅持凌晨4:30早起4年，我發(fā)現(xiàn)，那些想早起的人但失敗的人，關(guān)鍵是沒有落地的方法！你好，我是知行捕手，70后，頂級能量者，早起領軍人。堅持凌晨4點30起床已經(jīng)1500多天了，我是一名真正的知行合一踐行者。 今天，我想和說說早起的落地方法。 在這之前，我先講...
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如果你想要活出健康百歲長壽人生，做到這四點就夠了！
百歲老人真的有長壽秘訣嗎？ 世界各地都有不少長壽老人，我國同樣有很多健康活力的百歲老人。那么，這些百歲老人的長壽秘訣是什么呢？ 根據(jù)一項最新研究，長壽老人們的生活習慣中呈現(xiàn)出...
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馬斯克的“秘密武器”：讀書，改變了他的人生！
大家都知道馬斯克厲害，不僅搞火箭、造電動車，還把特斯拉做成了市值千億的企業(yè)。 可很多人不知道的是，他成功背后有一個秘密武器——那就是讀書。 今天我們就來聊聊馬斯克是如何通過閱...
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凌晨4點30起床四年，告訴你一個少有人知的秘密，提高你的能量！
你好，我是知行捕手，70后，持續(xù)凌晨4點30起床，頂級能量者，早起領軍人，知行合一踐行者！ 你知道嗎？ 有些厲害的人做事拖沓，非常“不靠譜”。 你很難想象吧？ 我在一本書里看...
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埃隆·馬斯克的第一性原理，普通人也能夠看懂了！
第一性原理：重塑思維，突破創(chuàng)新的核心力量 埃隆·馬斯克，作為一個常常被人們稱為“創(chuàng)新狂人”的人，一個至關(guān)重要的思維工具，它幫助他在多個領域打破常規(guī)、實現(xiàn)突破，那就是——第一性...
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閉環(huán)不僅是思維，更需要行動！
讀書是一輩子的事情，這可不能隨意說說，要付諸行動。 我畢業(yè)幾年后，開始讀書，到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)22年，讀了3000多本書。 我走過多年彎路，寫了《一年讀數(shù)百本書是如何煉成的》，做...
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越學習越焦慮，怎么辦？作為畢業(yè)后持續(xù)讀書超過20年，連續(xù)創(chuàng)業(yè)四年多，經(jīng)歷無數(shù)挫折，掉入無數(shù)坑里，自己爬出來，越挫越勇，內(nèi)心越來越強的70后，有很多話想和大家說。 我可以越來越強，相信你也可以，請跟...
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你知道嗎？拒絕是建立有效連接不得不做的事情！你會拒絕嗎？ 你知道拒絕是連接非常好的方法嗎？ 只有拒絕，才能夠確認誰真正有需求。 1、知行捕手語錄 自從我啟動了知金賦能社群，我覺得可以寫原創(chuàng)語錄，既能給大家一點啟發(fā)，也能...
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《早起引爆人生1.0》這是我將近三年凌晨四點半起床的實操方法，寫在了《價值百萬人生指南：早起引爆人生》這本書里了。 有朋友覺得我拍照太low了，她拍照了。 我發(fā)現(xiàn)差別真是太大了，我拍照的確很差，她...
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別學東學西了，先建立自己的知識體系吧我們每天都在接受微信公眾號的文章轟炸，我們點贊、轉(zhuǎn)發(fā)，甚至保存。然后呢，我們?yōu)榱耸裁磳W習？ 我們發(fā)現(xiàn)自己有好多東西要學，但是哪些對我們有價值呢？哪些投資回報率不高呢？我們選擇...
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智慧和品格之書：《窮理查年鑒》一個朋友問查理·芒格：“如果感受不到閱讀本書的喜悅，該怎么辦呢？”他得到了芒格式的回答：“沒關(guān)系，請把這本書贈給更有智慧的人。”——沃倫.巴菲特推薦《窮理查年鑒》 1. 這個...
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Evernote GTD 方法教學：我的「搞定」時間管理實踐2016 版2016年8月26日星期五 電腦玩物站長 GTD，是「 Getting Things Done 」的縮寫，可以直翻為「讓事情完成」，是由David Allen提出的一套非常...
