因為疫情，兩年多沒有回家了。 不能回家的時候，覺得回家是一件值得期待的事情，而真的回家了，發現很多事情并不是想象的樣子，在實際生活中，它只不過是一件再普通不過的事情。 回家的...
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身體過于緊張導致游泳進步很慢
學習游泳已經十一節課了，本以為在課程快結束的時候，我應該有能力學會蛙泳，可沒曾想，越是到后面，遇到的問題越多，呼吸太快導致對深水區的恐懼心理在不斷地加深。 靜止狀態的時候，在...
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關于游泳的一些思考——問題即答案最近在學習游泳，在游泳的過程中，發現自己有很多的疑問? 比如：如果沒有浮板，我的身體下沉了該怎么辦；在深水區腳接觸不到地面，有什么辦法讓自己浮起來；游泳的過程中生怕被水嗆，然...
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如何活出生命的意義？
如何活出生命的意義？ 尼采的回答是：知道為什么而活的人，便能生存。 一個人無論在什么樣的環境下，如果他的生命中還有某項使命等待他去完成，那他就能夠真正活下來，也就能夠找到屬于...
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知彼解己：掌握這個秘訣，你也可以在人際關系中實現高效溝通
在各種人際交往中，你是否也遇到過下面的情景： 參加公司會議時，因為與會雙方立場不一致，有的人情緒激動，在還沒有明白他人的意見之前就開始反駁，有的人顯得漠不關心，不再就事論事，...
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《高效能人士的七個習慣》：如何以要事第一為原則做自我管理曾經，美國有一家鋼鐵公司瀕臨破產，總裁在萬般無奈之下求助于效率大師艾維利，因為這次的咨詢，讓這家公司從此一躍成為當時世界上最大的私營鋼鐵企業。 這中間艾維利做了什么呢？ 原來...
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《高效能人士的七個習慣》：如何以終為始找到你的人生目標
這個故事，相信很多人都聽過，說的是一個魏國人，本來想去南方的楚國，可他卻趕著馬車一直往北走，這讓跟他一路同行的路人相當的迷惑。 路人跟他說：“到楚國去應往南方走，你這是在往北...
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《高效能人士的七個習慣》之積極主動
如果你工作中遇到過這樣的同事，請在心里默默打個勾： 遇到問題喜歡推卸責任，抱怨領導沒有交代清楚，抱怨同事不夠配合； 做事不分輕重緩急，想到什么做什么，一切由著自己的性子； 打...
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從脆弱到反脆弱，女性成長只需做好這三件事
都說反脆弱能力決定了你人生的高度，因為那些擊不垮你的，終將使你變得更強大。 如果你是一名女性，具備反脆弱能力會讓你在歲月靜好中擁有更多的智慧并學會更快地成長。 美國電影《風雨...
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陪伴，是對孩子最高級的親子教育
陪伴孩子成長，就是重回生命最初的快樂時光，是一件值得我們去做的事情。 電影《伴你高飛》中，有這樣一段情節：小雁要想學會飛行，必須得到自己父母的指導，跟隨父母遷徙到南方，否則它...
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掌握3個成事方法，全職寶媽也可以影響他人創造美好人生
我的閨蜜，35歲，全職寶媽，記得去年暑假跟好久沒見面的她偷空喝了兩個小時的下午茶。 在閑聊的過程中，我發現向來很樂觀很積極向上的她變得越來越喜歡抱怨了。 從抱怨老公周末只顧加...
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《阿尼斯》第九篇---假太乙真人1
那個小怪物比之前那個整整大了兩倍，身上披著用黑鋼做的裝甲，裝甲上仔仔細細的寫著“邪黑龍”。 只見邪黑龍吐一口火但那火可不是普通的火，那火居然是紫色的！只聽一個聲音臨空出現：“...
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明明參與了健身，我卻生病了
最近在讀王濤寫的《遠離疾病》這本書，發現自己的無知邊界又擴大了，對于營養學，我可謂是一竅不通，對于自己平時的飲食輸入，我更是沒有在意過它的意義所在，突然之間，發現它如此重要，...
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《阿尼斯》第八篇——訓練
這一晚，華斯、華克和阿尼斯都睡去了。 同樣，他們都來到了黃金大陸，可他們死活都找不到太乙真人和尼坦。阿尼斯說：“累死了！怎么還是找不到太乙真人。” “尼坦也沒有了蹤影。”華克...
