2025年5月25日上午10點，52歲的我以2小時30分的凈成績完成了人生第一場半程馬拉松賽事——娘子關半程馬拉松。 今年是陽泉第3次舉辦娘子關半程馬拉松賽...
發簡信
IP屬地：天津
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團長高贊:?感謝慧姐在建團5年的精心寫作，合適的時間用心的小作文 太及時了[抱拳][抱拳][抱拳]
5年在運動跑步和人生當中可算做一個階段，人間清醒難得[強][強][強]如果你能連續跑五年可算 了不起的成就但不是終極目標，生命不息運動不止。
運動是人生的最值得的投資
運動是一種生活方式終身來做終身受益
人不是老了而不運動，是不運動而老了
看了慧姐的文章熱血澎湃，有想跑的沖動，太有代入感了。[強][強][強]
我們跑友每人對運動的認識都在提高，每人在運動后的精神層面都在上攀，跑友們太了不起了[強][強][強]中年跑步——人間最大清醒
今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團成立5周年，正好也是我51歲生日。 轉眼間，我已經跑步5年。5年前，我還不知道跑步與自己有什么關系。5年后，堅持跑步的我...
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謝謝鼓勵
中年跑步——人間最大清醒
今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團成立5周年，正好也是我51歲生日。 轉眼間，我已經跑步5年。5年前，我還不知道跑步與自己有什么關系。5年后，堅持跑步的我...
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祝福自己
中年跑步——人間最大清醒
今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團成立5周年，正好也是我51歲生日。 轉眼間，我已經跑步5年。5年前，我還不知道跑步與自己有什么關系。5年后，堅持跑步的我...
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中年跑步——人間最大清醒今天是2024年8月29日，牛哄哄跑團成立5周年，正好也是我51歲生日。 轉眼間，我已經跑步5年。5年前，我還不知道跑步與自己有什么關系。5年后，堅持跑步的我...
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今年的三伏高溫天數創歷史紀錄，月跑16次跑量143公里，這是我原來想也不敢想的，但奇跡就這樣發生了。感謝團長舉辦的815挑戰賽，感謝每一個相伴奔跑的小伙伴，是你們讓我成長讓我變強，讓我有信心面對未來一切！
快樂百分百:815挑戰賽第三十一天
今日末伏，815挑戰賽第三十一天，我的第16個挑戰日。 前15次，我都選擇了相對平緩的跑道，小區里、桃河畔、公園前，我或快或慢，或迎著朝霞，或冒著小雨，或頂著...
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快樂百分百:815挑戰賽第三十一天今日末伏，815挑戰賽第三十一天，我的第16個挑戰日。 前15次，我都選擇了相對平緩的跑道，小區里、桃河畔、公園前，我或快或慢，或迎著朝霞，或冒著小雨，或頂著...
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每一天都閃閃發亮
今夕何夕:815挑戰賽第二十七天
七夕節是獨屬于中國人的浪漫。秦觀的《鵲橋仙》流傳千古，讓人們對美好的愛情充滿希冀。 一大早小編就@君子蘭&菊?“卓瑪小姐姐，你好厲害！七夕節前撒狗糧不露...
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今夕何夕:815挑戰賽第二十七天七夕節是獨屬于中國人的浪漫。秦觀的《鵲橋仙》流傳千古，讓人們對美好的愛情充滿希冀。 一大早小編就@君子蘭&菊?“卓瑪小姐姐，你好厲害！七夕節前撒狗糧不露...
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小編的推薦詞:慧姐把每一天都過得有滋有味，有模有樣，人生如斯，充實幸福，羨慕羨慕[色][色][色]讀完不由得挺起腰桿，珍惜起當下一粥一飯，一絲一縷，一時一刻來[愉快][愉快][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]
全民健身日:815挑戰賽第二十五天
晨起打卡欣喜地發現，今天是我國的第16個“全民健身日”，今年的主題是“全民健身與奧運同行”。再一看奧運金牌榜，8日凌晨我國女子花樣游泳集體項目和女子49公斤舉重分別斬...
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全民健身日:815挑戰賽第二十五天晨起打卡欣喜地發現，今天是我國的第16個“全民健身日”，今年的主題是“全民健身與奧運同行”。再一看奧運金牌榜，8日凌晨我國女子花樣游泳集體項目和女子49公斤舉重分別斬...
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團長點評:?一箭四星讓人振奮，鼓舞且給人以力量????????????
一箭四星：挑戰第二十一天
巴黎奧運會中國運動健兒在國外馳騁疆場激戰正酣，牛哄哄跑團815挑戰賽在三晉大地上如火如荼熱情不減。 今天是第21個挑戰日，也是我跑一休一的第11次挑戰。...
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劍華點評:?我們的挑戰賽和奧運盛會如火如荼，兩位小姐姐文字間更是流淌著詩意盎然的美麗，?每一個句子都如同精心雕琢的藝術品，?讓人在閱讀中沉醉不已。[強][強][強][強][強][強][慶祝][慶祝][慶祝][慶祝][慶祝][慶祝]
一箭四星：挑戰第二十一天
巴黎奧運會中國運動健兒在國外馳騁疆場激戰正酣，牛哄哄跑團815挑戰賽在三晉大地上如火如荼熱情不減。 今天是第21個挑戰日，也是我跑一休一的第11次挑戰。...
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小編寄語:讀一箭四星讓人心潮澎湃，慧姐展示的生活是如此美好：有劍蘭清香四溢，有跑圖熱辣滾燙，有奧運激動人心，有兒子久別重逢[煙花][煙花][煙花][煙花][慶祝][慶祝][慶祝][慶祝][轉圈][發抖][跳跳]
一箭四星：挑戰第二十一天
巴黎奧運會中國運動健兒在國外馳騁疆場激戰正酣，牛哄哄跑團815挑戰賽在三晉大地上如火如荼熱情不減。 今天是第21個挑戰日，也是我跑一休一的第11次挑戰。...
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高姐姐寄語:無論身在何方都是最動人的風景，用汗水書寫毅力，用腳步丈量堅持，加油！你的努力終將照亮成功的路！[拳頭][拳頭][拳頭][玫瑰][玫瑰][玫瑰]??????
與愛同行:挑戰第十五天
今天是我們牛哄哄跑團夏練三伏815挑戰賽的第十五天，也是我報名參加“8.15公里*16天”項目的第八次挑戰。令人欣喜的是，挑戰時間過半，項目進程過半，經過二周的挑戰，...
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團長點評:?深夜完整來看慧姐美文，細細品讀，留念、記錄、滿屏的正能量貫穿始終，實話我不羨慕慧姐的文筆如何有質的飛躍但我至始至終羨慕她有一顆超燃的心，有一種對待生活積極的心態，她不是跑團跑得最快的，也不是跑量最多的，也不是步頻最合理的，更不是我們印象中的跑步大神，但是她有一種精神感染著我們，執行力極高幾乎一年中無理由遵循高標準嚴苛要求自己，讓我內心極度佩服！[抱拳][抱拳][抱拳]
與愛同行:挑戰第十五天
今天是我們牛哄哄跑團夏練三伏815挑戰賽的第十五天，也是我報名參加“8.15公里*16天”項目的第八次挑戰。令人欣喜的是，挑戰時間過半，項目進程過半，經過二周的挑戰，...