本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(《窮查理寶典》輸出)、冥想、學習(高效能人士的七個習慣視頻+英語提升)，運動（瑜伽三次/周）。 人生使命宣...
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IP屬地：廣西
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2020年3月8日蘇波周檢視
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2020年3月1日蘇波周檢視
本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(《高效能人士的七個習慣》十《窮查理寶典》輸出)、冥想、學習(高效能人士的七個習慣視頻+情緒管理)，運動（瑜...
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讀書筆記|《按自己的意愿過一生》Part 1 作者介紹 王瀟，天蝎座，A型血，生于北京，2001 畢業于中國傳媒大學播音系，在中央電視臺1套整點新聞播音、2002-2004 就職于安可顧問公司戰略傳播部、2...
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2020年2月22日蘇波周檢視
本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(深度思考輸出)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽三次/周）。 將2020夢想版分項目或分階段計入日歷或清...
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2020年2月16日蘇波周檢視
本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 執約好企鵝戰隊的目標（早起十閱讀），調整作息及計劃上正軌。 下周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早...
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2020年1月19日蘇波周檢視
本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(深度思考輸出)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽三次/周）。 將2020夢想版分項目或分階段計入日歷或清...
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蘇波 20200112周檢視
2020年1月12日蘇波周檢視 本周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(深度思考輸出)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽三次/周）。 2019年...
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2020年1月5日蘇波周檢視
2020年1月5日蘇波周檢視 本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(心流輸出，社會心理學)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 每日時間記錄...
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2019年12月29日蘇波周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(心流輸出，社會心理學)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 每日時間記錄與疏理。早起、閱讀(心流輸出)...
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2019年12月21日蘇波周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(心流輸出，社會心理學)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 每日時間記錄與疏理。 下周的目標和期望是什...
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11蘇波2019年12月21日周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(心流輸出，社會心理學)、冥想、學習(情緒管理)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 每日時間記錄與疏理。 下周的目標和期望是什...
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蘇波20191215周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(好好思考輸出，社會心理學)、冥想、學習(時間管理\普通人快速崛起的31堂修煉課)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 對三年后...
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蘇波20191208周檢視
本周早起、閱讀(好好思考輸出，富蘭克林自傳)、冥想、學習(時間管理\普通人快速崛起的31堂修煉課)，運動（瑜伽）。 每日晨間日記，晚間感恩。 對三年后的自已要倒推規劃下。 下...
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11蘇波20191130周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(持續行動，富蘭克林自傳)、冥想、學習。本周早起、閱讀(持續行動輸出，富蘭克林自傳)、冥想、學習(時間管理\普通人快速崛起的31堂修煉...
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11@蘇波2019年11月24日周檢視
本周的目標與期望是什么？ 本周早起、閱讀(持續行動)、冥想、學習()。 每日感恩及小確幸。 小姨產權房事宜。（聯系房主） 下周的目標和期望是什么？(打印目標,每日晨間日記記錄...
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2019-09-25
明早周三例會，請大家6：00準時上線，請@胡文杰&杰克 修行人@杰克&文杰 教師@凡盛+宏湘 學生@蘇波十文華 審價@許金寶&紅玉～紡織貿易公司@趙紅玉@歐天飛&樂&彭利 覺...
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一讀書就困，讀完就忘怎么辦？日本學霸總結了11個秘訣，個個實用身處于高速發展時代下的我們，會有這樣一種感覺：對于知識的學習，不再僅僅只局限于學校時所習得的專業知識，畢業后也不代表就不用再學習，相反唯有不斷學習才能讓自己保持進步。 這是一...