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2020年1月12日蘇波周檢視 本周的目標(biāo)和期望是什么？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(深度思考輸出)、冥想、學(xué)習(xí)(情緒管理)，運(yùn)動...

2020年1月5日蘇波周檢視 本周的目標(biāo)與期望是什么？ 本周早起、閱讀(心流輸出，社會心理學(xué))、冥想、學(xué)習(xí)(情緒管理)，運(yùn)動（瑜伽）。 每日晨間...

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