第一,自信。做什么事首先要有信心,相信自己是最優秀的,最棒的,這樣才能把自己最大的潛能發揮出來。 第二,效率高。效率是職場最基礎的生存條件,只有辦事效率高的人才能脫穎而出。如...

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第一,自信。做什么事首先要有信心,相信自己是最優秀的,最棒的,這樣才能把自己最大的潛能發揮出來。 第二,效率高。效率是職場最基礎的生存條件,只有辦事效率高的人才能脫穎而出。如...
你好,昨天我們學習了陳海賢老師的《了不起的我》的第一章的內容,知道了我們為什么很難改變自己,主要是因為我們無法抗拒經驗的好處。 也認識到改變的本質就是創造新經驗,用新經驗取代...
你好,今天為你推薦的書是《高效休息法》。 你有沒有這樣的煩惱: 明明什么事都沒做,但還是覺得很累。不管怎么休息,睡得再多,但還是感到很疲憊。 經常躺在床上睡不著、睡不好;經常...
你好,今天為你推薦的書是《運動改造大腦》。 這本書將告訴你運動的好處,科學的運動不僅能讓你四肢發達,頭腦也不簡單;以及我們該如何制定科學有效的運動計劃。 這本書是哈佛醫學院超...
你好,今天為你推薦的書是《深度工作》。 你是否經常有這樣的煩惱: 經常覺得自己很忙,有做不完的事,但事后卻發現自己做的事,都是些瑣碎的小事,產生的價值有限,工作也一直碌碌無為...
很反感聽那些雞湯勵志成功學。這些大道理其實只要不傻的人,都會聽懂。我10幾歲的時候,很想成功,所以每天都會學習那些成功學,勵志的書籍。 曾經每天看,每天聽,反而更焦慮。人整天...