柏林馬拉松,這是全球六大馬拉松之一,其獨(dú)特之處就在一個字——快!目前的馬拉松世界紀(jì)錄正是在去年的柏馬誕生的,而此前幾年的大部分紀(jì)錄也出于柏馬。 然而,對于我來說,快不快卻無所...

柏林馬拉松,這是全球六大馬拉松之一,其獨(dú)特之處就在一個字——快!目前的馬拉松世界紀(jì)錄正是在去年的柏馬誕生的,而此前幾年的大部分紀(jì)錄也出于柏馬。 然而,對于我來說,快不快卻無所...
感冒:中醫(yī)又稱傷風(fēng),是小兒時期常見的外感性疾病,臨床以發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、噴嚏等為特征。 感冒的病因: 大多是受風(fēng)寒,因此許多表現(xiàn)出來的癥狀是為了排寒氣,比如...
在養(yǎng)育孩子的過程中,父母經(jīng)常會遭遇各種熊孩子的熊問題, 因?yàn)闆]有給買喜歡的玩具而吵鬧, 因?yàn)樾』锇橹g發(fā)生矛盾而悶悶不樂, 因?yàn)椴辉敢饩毩?xí)鋼琴而跟父母發(fā)生沖突, 因?yàn)椴粷M爸爸...
DAY1 課程開始,風(fēng)鐸老師花了一些時間,介紹父母效能訓(xùn)練這套理論體系的背景。它是基于人本主義心理學(xué)之上的。人本主義心理學(xué)有三句很重要的話: 1、人有激發(fā)與活出自己潛能的本能...
情緒從來不會轉(zhuǎn)移,它一直都在,只有釋放這一條路。 早上小天天有點(diǎn)發(fā)燒,起床的時候,我知道她希望我多陪一會,所以特意早起了20分鐘。 意料之中她閉著眼睛對我說:媽媽,再陪我一會...
最近接到一位女生的咨詢電話,感覺挺有代表性,今天也寫出來跟大家分享一下。 這位女生在農(nóng)村老家的妹妹,馬上要面臨中考,但偏偏撞上青春期最叛逆的時候,之前那個在姐姐面前乖巧的家貓...
經(jīng)常在一些心理學(xué)平臺上聽到一個叫做:內(nèi)在的小孩。一直以來我都不敢觸碰,我內(nèi)心的內(nèi)在的小孩,我怕自己沒有力量看她,也沒有力量去愛她。 最近,換了一種方式養(yǎng)育著女兒,也逐漸感到內(nèi)...
語言在表達(dá)愛的時候如此無力 表達(dá)傷害的時候,卻又如此鋒利 所以別讓語言變成刀子彼此傷害 還記得之前因?yàn)榕畠禾貏e愛聽繪本,我有時候因?yàn)樘刍蛘呱ぷ犹郾悴辉付嘀v,于是會對天天威脅...