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鴻雁傳書心靈有約

2022年7月3日 農歷六月初五 星期天 程鴻雁 從凌晨起，就聽到外面下雨啦，滴滴答答的雨落在五樓的護欄上，叮當叮當響。雨天適合睡覺，可是到了五點半左右醒了就睡不著。索性起來...

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我是一個優雅從容，溫柔善良的人。程鴻雁 2022年4月14日 是太谷區傳統文化志愿者協會成立八周年的日子，由于疫情原因，晚上8點40分，我們志愿者相約騰訊會議，一起慶祝協會八...

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疫情期間推薦嘗試的心理減壓術 大家好，我是心理咨詢師鴻雁老師， 一夜之間，我們的城市按下了暫停鍵。 突如其來的疫情，打亂了人們正常的工作、學習、生活節奏，網絡上鋪天蓋地的各種...

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2021年5月9日，星期天，農歷3月27 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 今天是母親節，祝福所有的媽媽們節日快樂！ 寫給媽媽的散文【暖春】 百善孝為先！ 76歲的老媽是6...

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2021年5月3日，星期一，農歷3月22 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 早上7點半，我們太谷區傳統文化志愿者協會的志愿者們準時在興隆大酒店門口集合，大大小小一共35個人...

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2021年5月1日，星期六，農歷3月20 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 前幾天，兒子在微信問我說，老媽，你穿多大的鞋？ 我說，35碼的，老媽手小腳也小。實際上34碼的就...

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2021年2月23日，星期二，農歷正月十二。 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人。 太谷區傳統文化志愿者協會的培訓會議如期舉行，這次邀請到了太谷區書法家協會副主席，山西省趙鐵...

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2021年2月17日，星期三。農歷正月初六 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 現在的年輕人好像越來越喜歡說一個詞……儀式感 今年我們中國的傳統節日春節和西方的情人節只差了兩...

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2021年1月19日，星期二，農歷臘月初七 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 晚安冥想 每天晚上臨睡覺前，洗漱完了，泡泡腳。 躺在床上，找一個讓身體舒服的...

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2021年1月18日，星期一，農歷臘月初六 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 熱愛生活 每天堅持早起打卡，每天堅持正念冥想 想像白色的云朵在藍天上面漂...

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2021年1月15日，星期五，農歷臘月初三 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 生活處處有溫暖 每天堅持早起打卡，每天堅持正念冥想 上午看到微信群里發的信息，讓下...

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2021年1月14日，星期三，農歷臘月初二 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 安靜的做自己 今天正式進入放假階段，放下浮躁，修一顆安靜的心。 每天...

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2021年1月13日，星期三，農歷臘月初一 我是一個優雅而從容，善良而溫暖的人 感恩生活 因為疫情的關系，昨天下午小朋友們就放假了。 我們今天在...