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    《身份的焦慮》

    當(dāng)人不再需要為生存而掙扎時(shí),就到了為身份所困擾的時(shí)候了。 身份的焦慮是我們對(duì)自己在世界中地位的擔(dān)憂(yōu),不管我們現(xiàn)況如何,都難以擺脫這種煩惱。原因很...

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    《自私的基因》

    基因機(jī)器 達(dá)爾文的自然選擇學(xué)說(shuō)想必人人都知道,但這其中一直有一個(gè)中心辯論議題:自然選擇的單位究竟是什么?自然選擇的結(jié)果究竟是哪一種實(shí)體的生存或者...

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  • 愛(ài)情與化學(xué) | 《常識(shí)與通識(shí)》

    這本書(shū)中,阿城講的是常識(shí),關(guān)于思鄉(xiāng)與蛋白酶,關(guān)于藝術(shù)與催眠,關(guān)于攻擊與人性,也會(huì)談到略為晦澀的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在我看來(lái)講的最為精彩的主題是“愛(ài)情與化學(xué)...

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    《非暴力溝通》思維導(dǎo)圖&溝通范式

    一、思維導(dǎo)圖: 第一部分:表達(dá)自己 第二部分:傾聽(tīng)他人及其他 二、溝通模式: 1.誠(chéng)實(shí)的表達(dá)自己,而不批評(píng)、指責(zé) (1)觀察 我所觀察到的有助于...

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    世界以痛吻我 |《活出生命的意義》

    奇葩說(shuō)有一期的辯題是:“生活暴擊了我,我要不要感激它?”。 從小受著“感激教育”的我們,大概很多人腦子里首先蹦出的想法就是“要感激挫折,是挫折讓...

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    我們所擁有的的全部,就只是當(dāng)下這一刻。|《正念之道》

    近來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間,我的生活狀態(tài)是這樣的:走路的同時(shí)聽(tīng)歌,吃飯的同時(shí)看《曉松奇談》,打掃房間的同時(shí)看《奇葩大會(huì)》,睡前還要定時(shí)放30分鐘輕音樂(lè),美...

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    如何更好生活的行動(dòng)指南——《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

    很久前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)這本飽受贊譽(yù)的書(shū),對(duì)它的期望也一直很高。按常理來(lái)講,期望越高,失望越高。但即使是這樣,它還是給人以足夠大的驚喜,讓我用最快的速度讀...

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  • 讀寫(xiě)的故事——《文心》

    大概很多讀書(shū)的人都有過(guò)這樣一個(gè)階段:在讀了十幾本或幾十本書(shū)之后,開(kāi)始思考讀書(shū)的方法。 也是在這樣一種力量的驅(qū)使下,讓我遇見(jiàn)《文心》這本書(shū)。在19...

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    經(jīng)典讀書(shū)方法論:《如何閱讀一本書(shū)》

    從2016年下半年到現(xiàn)在,讀了大概幾十本書(shū),有的草草讀過(guò),有的記下了一些東西。很享受沉浸在書(shū)中的時(shí)光,但常常在想著改善一下閱讀速度和理解能力。因...

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