
(一)起居調養(yǎng)法 (1)嚴格控制飲食,予低脂肪、低糖、正常蛋白質的清淡飲食。 (2)限制體重:超重病人,在醫(yī)生指導下,最好每月減重1~2公斤,減...
【合歡芍茶】 原料:合歡花5g、白芍3g、花茶1g。 用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。可不加茶。 功能:養(yǎng)血柔肝,解郁安神。 用途...
老鴨筍干湯:老鴨1只,筍干60克,老干姜10克,鹽、料酒各適量。老鴨洗凈剁成大小均勻的塊,筍干用溫水泡發(fā)、泡軟撈出瀝干水,姜切成片。老鴨下沸水煮...
冬瓜粥 主要原料:新鮮連皮冬瓜180克(或冬瓜子干的15克),粳米適量。 制作方法:先將冬瓜洗凈,切成小塊,同粳米一并煮粥,隨意服食,或用冬瓜子...
【冰糖燉海參】 【處方】水發(fā)海參50克 冰糖適量 【制法】將海參燉爛后,加入冰糖,再燉片刻即成。 【功能主治】補腎益精,養(yǎng)血潤燥。適用于高血壓。...
隨著國民生活的不斷提升,高血壓的人不近視越來越多,而且還有著向年輕人不斷發(fā)展的趨勢,湯老相信,很多讀者的周圍應該有著不少的親朋好友患有高血壓,但...
墨子是諸子之中唯一一個平民出身的人物,創(chuàng)造的墨家更是成為了顯學,吊打儒法,說句實話湯老知道這件事的時候,有句話想對其他派系說:貴族的臉都被你們丟...
孝是中華傳統(tǒng)美德之一,筆者依然記得,就在前幾年國家還有感于現(xiàn)代孝的缺失,還推行了傳統(tǒng)的二十四孝的故事,當時筆者坐公交的時候還看到這公交車里就有著...
儒家,中國諸子百家之一,為孔子所創(chuàng),儒家對中國的影響也絕對不在少數(shù),但是筆者最近在網上發(fā)現(xiàn),儒家居然被人討厭起來了,筆者承認,儒家是有不足,但是...