發簡信
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踏實處事，更容易成功俗話說，欲速則不達，做事需踏實，步步為營。 只有踏踏實實的行動，才可開創成功的人生局面！ 急躁會使你失去清醒的頭腦，在你奮斗的過程中，浮躁占據著...
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生活容不得你的“太較真”做人不能太較真，這就是為什么有人活的瀟灑，有人活的很累的原因！ 人至察則無友。 太認真就會對什么都看不慣，連一個朋友都容不下，慢慢的把自己孤立起...
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焦慮了……因為沒人給我的朋友圈點贊其實，表面上朋友圈是一個社交媒體，事實上它具備著社交屬性，雖然沒有現實中的那么直接。 當自己發的朋友圈沒有人點贊或評論時，難免心里會產生失落感。...
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害怕“被拒絕”也許沒那么糟糕有些時候想要得到別人的幫助，就算很有把握想的情況下，還是會害怕被別人拒絕。 我們所害怕的“被拒絕”到底是因為什么？ 其實比較簡單，是因為害怕傷害...
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上臺演講焦慮，你有過么？性格敏感內向的人面對將要來臨的上臺演講會產生焦慮，或者是提前幾天就產生焦慮了，擔心自己表現的不好…… 終于在上臺演講的當天，緊張的話都說不出來，...
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明明很努力，為什么還是融入不了社交圈？有時候說話會被忽略，很沒有存在感，就算沒有被忽略，別人對自己說的話也好像很敷衍，從而導致越來越不敢與別人說話了，社交圈也變窄了…… 這種情況很多...
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還在以為價值跟自信能成正比？很多人認為價值很自信成正比，也就是說一個人的價值越高，他的自信程度也會越高。 事實真的是這樣么？ 在心理學上有這么個公式，自信等于能力除以要求。...
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與他人對視時，超不過三秒，是我“害羞”了？直視他人眼睛的時候，內心不由自主的產生焦慮希望馬上把視線轉移開，哪怕只有短短的三秒鐘，也會感到備受煎熬； 當把視線轉移開的時候，瞬間放松了。 此...
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不曾了解過的“余光強迫”比如說，看電視的時候，會不由自主的關注桌子上的水杯、花瓶、擺件啥的；看書的時候，也會去在意旁邊的筆、本子或者一些常用物品，曾經的我會以為這是注意...