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預習day7心得有感。分享今天早上的一個小案例： 今天早上六點半的鬧鈴響了，我正要起床準備去做早餐，這時兒子走過來說：“媽媽你再睡會兒吧，媽媽你...
分享我和兒子今天早上發生的故事 故事一： 今天早上我和兒子出去跑步，臨出門前我問兒子 今天早餐我們吃什么？他說還想吃雞蛋餅和煎荷包蛋，再打點米糊...
今天再讀《非暴力溝通》，當我讀到“如果我只看到痛苦，我的心難免會被烏云所籠罩，被絕望所吞沒，在徘徊中，終于有一天，我發現，我的人生可以對生命的美...
預習day6心得有感：馬歇爾博士表達憤怒的四個步驟，實操性很強，非常受益。我和兒子及老公約定，我說：我們都是凡人，都不是生活在真空中，每個人都會...
預習day5心得感悟：今天預習的主題是同理傾聽的方法和效果。當聽到楊荷老師講到“傾聽分為靜默式傾聽和語言表達的傾聽，靜默式傾聽就是非語言，就是你...
預習day4，非暴力溝通的觀察、感受、需要、請求這四要素是打開人心門的四把金鑰匙，如果能夠靈活運用，真的能改變我們的生活。我就嘗到了它的甜頭。舉...
預習day3 評判、比較、貼標簽等一系列讓人痛苦的語言模式，只會割裂和諧的親情、友情，讓彼此雙方兩敗俱傷。語言是把雙刃劍，怎樣合理恰當地運用它取...
兒子學校本周進行期末考試，兒子要求我幫他復習功課。周五上午陪他一起復習英語，下午要考英語，在復習過程中，關于背誦老師發的英語作文范文時，我...
預習day2，感謝楊荷老師傳播的非暴力溝通，也為我打開了一扇窗，讓那個曾經焦慮，迷茫彷徨的我找到了目標和方向，讓我有勇氣審視自己，發現自己身上存...