? ? ? ? 今天晨讀了關于微習慣的文章，之前未曾聽過，但我發現“微習慣”原來一直在身邊。在培養孩子閱讀習慣初期，每天親子共讀一本繪本。這個微習慣時間短，易操作，能專注，可堅持。通過兩三年時間，孩子不自覺進入了自主閱讀的狀態。
? ? ? ? 在閱讀文章的過程中，我的腦海中不斷浮現“不積跬步，無以至千里”這句話。這句話強調行動的重要性，不做小小的積累，永遠到不了遠方。很自然地，我們換一個角度來思考：積跬步，是否一定可以至千里呢？
? ? ? ? 微習慣對于一個新習慣的導入很有效。對一個從未走過長距離的人來說，行千里，聽起來很難，身未行，心先死。而跬步只是抬腳之間，完全沒有難度，完成這件小事后的成就感，激勵我們長期堅持。
? ? ? ? 當習慣初步養成后，我們需要更多地關注和評估習慣的有效性，及時檢視成果與目標之間的差距。以閱讀為例，我們定立了改變人生的宏偉目標，打算從“一天讀一本書”這個微習慣開始。如果我們每天只讀一本漫畫書，堅持兩年，這樣的收效是很少的。低程度的徘徊，讓我們陷入一種假勤奮的狀態，以為自己在向目標靠近，實際上錯失了好時機，離目標越來越遠。因此完成習慣的初步導入后，要有一個加速度的方案，兼顧可操作性與效率。
? ? ? ? 在我們實現長遠目標的道路上，微習慣是個好導師，讓我們無門檻進入，及時接收到激勵和反饋，長期堅持。在確認習慣有效的情況下，一定要充滿能量，提升加速度，在有限的時間內，向目標大步前進。讓我們一起積跬步，一起去遠方。加油！
