今天12:30妹妹還在畫圖,想把它畫完,但已經(jīng)很晚了。媽媽先是苦口婆心叫她睡覺,不行后就自己去睡了。過了一會(huì)又起來叫,還把燈都關(guān)了。妹妹自己開了繼續(xù)畫。我已經(jīng)和妹妹商定把豎的線畫完就睡覺。無意中卻討論到她和畫圖隊(duì)友的小矛盾,說話有些大聲。媽媽第三次起來特別生氣,怒氣沖沖奪走妹妹的圖紙。妹妹又氣又急。媽媽氣得哭了,說你不睡,媽咪怎么睡得著,就不知道媽媽擔(dān)心?妹妹很生氣,不理會(huì)媽媽,直接回房間鎖門。我就安慰媽媽回房睡覺。
躺在想了想給媽媽微信:媽咪,看到你那么難過,我也很難過啊!你很擔(dān)心,很看重我們的身體健康,希望我們?cè)琰c(diǎn)睡。我們看到了你生氣背后是對(duì)我們的擔(dān)心和愛。很抱歉沒做到。我希望我們都能早點(diǎn)睡覺,也希望你能開心,希望你能平靜下來覺察自己的需要,早點(diǎn)入睡,晚安~愛你的女兒們![愛心][愛心][愛心]
這事我感覺到媽媽對(duì)兒女的擔(dān)心和希望是想通過控制和命令的方式達(dá)成,但卻不能如期所愿,反而讓妹妹很生氣,不能理解媽媽的所作所為。結(jié)果大家不歡而散,妹妹和媽媽都不理解對(duì)方的心意。如果媽媽通過非暴力溝通來處理就可能不是這樣結(jié)果了。如果媽媽是請(qǐng)求而不是要求命令也不是這樣的結(jié)果。我想!
怎樣非暴力溝通想說再說,睡覺!太晚了!