程序員的思維修煉看完已有幾天啦，一直沒寫大筆記，總是想著有一個點如何更好的切進去，進而把書本變成知識，把知識變成能力，把思想變成行動。結果現在變成意識流！

德雷福斯模型技能獲取模型把從新手到專家的過程分為五個階段：新手，高級新手，精通者，勝任者，專家。處在不同階段，思維的方式思考問題的角度也不同。最近在看澳網的比賽，從運動員一場一場比賽的過程中可以感受到新手到專家的歷練。當然能打澳網的運動員都應該都是至少練了1000多個小時以上的專家啦！但專家也具有不同的個性。比如費德勒的攻勢網球、小德的完美網球。高手之間比的是技術（硬通貨）、心理（軟實力）和情境應對（狀態和情境作用）的能力。對于小德和穆雷之戰，穆雷更需要一顆冠軍的心，完全的拋開所有的東西，只看到冠軍的自己，因為你的需求取決于你所處的技能水平，也決定著你的競技狀態。

新手到專家需要的三個重要變化：

1）從依賴規則向依賴直覺和轉變。2）觀念的改變，問題已不再是一個相關度等同的所有單元的集合體，而是一個完整和獨特的整體，其中只有某些單元相關的。3）最后，從問題的旁觀者轉變為問題涉及的系統本身的一部分。

修煉自己從L型到R型

平時在實踐中多練習使用R型，關注直覺，把事物集合成整體來看待。R型的崛起中講到設計勝于功能，商品化意味著美學品位的競爭。品位是什么呢？在《黑客與畫家》格雷厄姆專門有一章來說設計者的品味，認為好設計是簡單的設計、好設計是永不過時的設計、好設計是解決問題的設計、好設計是啟發性的設計、好設計通常是有點趣味的設計、好設計是艱苦的設計、好設計是看似容易的設計、好設計是對稱的設計等等，拿出任何一個可以能對的，但??一個設計能占有其中的兩種就應該是好的設計，大美就簡！但品味時什么？R型看森林L型看樹木。

去攀巖吧真是個太有趣的例子，不僅是好的學習方法，也是好的教學方法。讓學習者經歷多感官的、親身實踐的情境，可以使學習者對所學的知識有初步的了解，然后再獲得充滿針對性的講授有了很大的收益。建立起R型到L型的轉換。進而通過圖像流、自由日記、晨寫技術、“自由些”技術、散步收獲R型線索。

主動學習一章應該是實踐性最多的，使用SMART方法實現目標，設置目標任務時應用具體的、可度量的、可實現的、相關的和時間可控的目標任務。使用思維導圖，強調空間的線索和關系，理清思路。在平時的生活中使用草稿筆記，再把草稿筆記整理成正式筆記。以教代學，學習某項事物的最簡單和有效的方法是嘗試教別人。

積累經驗是學習和成長的關鍵，通過實踐的方法學習獲得智慧。從玩中學習，建立探索的情境，通過關注節奏了解所學知識的內在訣竅。充分利用想象來陪讓自己適宜的情境訓練，可以適應各種環境應對，也可不斷的完善自己的情境應對能力。

控制注意力，主動的管理自己的思維。練習冥想：尋找一個安靜的地方，擺脫干擾或中斷，舒適、清醒地坐著，挺直背。閉上眼睛、將注意力集中在呼吸上。注意呼吸節奏，將思維集中于呼吸，試著發現自己在思考一些問題或在與自己交談。發現思維游蕩時把自己拉回來。

超越專家，不斷的實踐才能保持長久，進行有效的改變。

關于參加讀書會的收獲：讀一本的書收獲遠遠的小于跟一大群喜歡讀書的人進行思想的對碰和交流，這是立體的！看大家不同的筆記，就像認識不同的人，融入不同的思維模型，是幸事，也是樂事也！

還有亦周、蘭川和董振磊的讀書方法分享更是打開了讀書的不同窗戶，有層層推進的四周深度讀書，有暢游書海的索引指針讀書，更體會到了董振磊的問題導讀與思維的蛻變，所有的這些比讀一本更進行深度的思考和心情的激蕩！

再者就是遇到好的讀書小組！子午鳥（陳宇）組長的工作做的非常的好！不僅調動大家的積極性，更感受到了對讀書的熱愛，片語間流淌著霽月清風的疏闊文風，甚受鼓舞！