接觸到斷舍離這個概念，應該有一年多了。一年間，我大大小小扔過幾次東西，也陸陸續續買了不少。對物品怦然心動的感覺還沒完全體會到，但也開始慎重思考要買的東西是否是自己真的需要的。這也算是進步吧。
真正讓我體會到斷舍離，是情感上的。年初被分手，我反思自己很多。回想這些年戀愛經歷，哪一回不是折騰好久，好多人放在心里不想忘，好多感情，像牛反芻一樣反復嚼。一次次讓自己陷在過去的情感里，黯然傷神。此次分手，亦是痛苦，想到自己戀愛里對自己的放縱，不再關注自己，渴求對方，關切對方，把對方捆得太死，也許是從內心缺乏分安全感，總想從別人那里獲得吧。結果很慘淡，也很深刻。
但是我感謝這次分手，讓我真正有意識的管住自己，愛自己，不再把自己當做那個可有可無的人。把過去亂七八糟的感情都從頭腦里清空，向前看，去結實更多的人，去發現更多的可能。就像《精進》里提到的，要用當下的視角生活，而不是消極的過去視角。
雖然偶爾會想起對方，但也不再那么悲切。感謝對方來到生命力，給我上了重要的一課。路還長，我要輕裝上陣。
