冥想
最近喜歡早上醒來不急著起床，閉著眼睛把今天大概需要做的事情想一下。這個算冥想嗎？
我想象中的冥想是獨坐小溪任水流”的意境，或者老僧入定一般
圖片發自簡書App
結果今天晨讀感悟完全顛覆我的想象，原來我無時無刻發呆走神的狀態也可叫冥想，我想我能保持不發瘋多虧我沒心沒肺，沒事走神，哦不冥想。
我試過早上起來寫晨讀感悟，發現精神真的不行，雖然能有個很安靜的環境，但是早上一醒來，作息沒調整，腦袋迷迷糊糊的寫完都不知道寫的什么。
編不下去了，還是好好修煉早睡早起神功吧！
晨讀感悟：冥想
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