O今天早上七點到了單位，準備做好某破產重整項目查封情況統計表，送到法院，同時和另一個法官交流另一個破產案件工作。但是早上單位停電了無法打印。后來去了另一處辦公地點打印了表格。回來以后接待了兩個債權人。下午繼續整理、掃描、打印查封手續資料。
R早上單位停電，擔心不能及時打印表格完成工作計劃，好在后來沒誤事兒。上午兩個法官都見到了，順利完成了工作計劃，很高興。下午同事讓我幫忙，我有些不高興，因為我自己也有很多工作沒做完，還有其他同事并不忙，我認為他只讓我幫忙就是因為我太好說話了。因為情緒低落，無心工作，下午后面的工作效率很低。
I我情緒波動較大的原因也許是連續一個月高強度不間斷的工作太累了，也許是羨慕同事比我工作能力強，人際關系好。其實同事不找別人偏偏找我幫忙可能是因為跟我更熟或者是對我干活兒更放心。拒絕也好答應也罷，沒必要生氣。既沒幫助好別人，自己的活兒也沒干好，把寶貴的時間和注意力都浪費掉了。
D專心工作，心胸開闊，做好自己的工作后盡力幫助別人，不要為無謂的事情不開心。每個人的外表、資質、能力、特長各不相同，能做到不斷成長就好。
