今天是自由書(shū)寫第二天，其實(shí)活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)展到第六天。這個(gè)星期，年中工作總結(jié)加班，媽媽住院了，爸爸不舒服……我總給自己理由不堅(jiān)持。所以我決定不給自己借口了。今天下班回來(lái)散步30分鐘，聽(tīng)完第二天的鼓勵(lì)咨詢，現(xiàn)在孩子都睡著了，開(kāi)始書(shū)寫自己的第二天。
第二天的主題是人際關(guān)系品質(zhì)。我想到的是自己和兒子的關(guān)系，我總是在愉快??失望??自責(zé)??知足徘徊。是的，我和孩子的關(guān)系時(shí)而讓我快樂(lè)，時(shí)而讓我痛苦，所以我想知道我這種情況是否健康。
測(cè)試結(jié)果32分，基本健康。我心有安慰，我以為自己是一個(gè)很糟糕媽媽。18項(xiàng)中，得分比較低的有9項(xiàng)，都是1分，分別是
1.尊重對(duì)方，尊重自己。我覺(jué)得自己很多時(shí)候不是很尊重澤澤，其實(shí)我不尊重澤澤的同時(shí)，也是不尊重自己作為一名母親的身份。
2.有安全感，信任對(duì)方。這是我很致命的一點(diǎn)，因?yàn)槲揖褪菍?duì)澤澤非常不信任，我總覺(jué)得他不會(huì)把事情做得很好，他給不了我安全感。
3.可以做自己，并且欣賞彼此的樣子。我知道我很愛(ài)澤澤，我可以為了他奮不顧身，但是我總是不夠欣賞他，盡管很多朋友告訴我他很優(yōu)秀，但是我總是質(zhì)疑。
4.擁有屬于自己的時(shí)間。因?yàn)椴恍湃嗡约嚎梢宰龊米约旱氖虑椋晕液芏鄷r(shí)候參與他的世界，沒(méi)有太多自己的時(shí)間。
5.有共通的興趣。我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)榘才庞?jì)劃意見(jiàn)不一致出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)。
6.采用雙贏的解決沖突的方式。我一直在沖突中處于強(qiáng)勢(shì)的角色，澤澤總是處于妥協(xié)方。
7.尊重差異。我不夠耐心，總是不接納孩子們的差異，底氣不足。
8.抱有好奇心，而非評(píng)判。我經(jīng)常評(píng)判澤澤。
9.不容忍虐待，不實(shí)施虐待。我經(jīng)常在精神和情感虐待澤澤，把自己的期望加壓在他身上。
自評(píng)完畢，我似乎找到了我和澤寶關(guān)系有時(shí)痛苦的原因。我們很多時(shí)候不是橫向關(guān)系，是縱向關(guān)系。我總是用一種高高在上的姿態(tài)批判他的行為，審視他。所以我沒(méi)有很好地尊重澤寶。
我突然想起我和澤爸的關(guān)系，我們夫妻關(guān)系很好，其實(shí)澤爸也不是每一樣事情讓我稱心如意，但是我很信任他的能力，我相信他總會(huì)做好的，不是今天就是明天，不是這次就是下次。所以澤爸在我身邊很舒服，很自由，也一直朝著我喜歡和滿意的方向發(fā)展。
我突然深深的感受到，我最大的問(wèn)題是對(duì)澤寶不自信，不信任他。
