圖片發自簡書App
提到人際關系,不可避免的要挖掘與原生家庭父母的關系。
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用這張表,給我和我媽的關系評分,得分極低極低,只有幾分。真的是只有幾分。可能跟剛認識的陌生人都不至于這么低的分數吧。
從很小的時候開始,在一起就非常不快樂。這是一塊潰破的傷疤,現在都不想去揭開它。具體什么事,在這兒寫出來也沒什么意思,其實,也無外乎心理打擊、恐嚇、嘮叨不休、辱罵等各種負能量,以及父母之間沒有一天不吵架、彼此各種看不慣。
他們以為這就是人生了。他們以為別人也是這么過。他們認為為了孩子別離婚。啊,誰稀罕你們這種破婚姻。
我的快樂,是從學校里找到的,學習成績和小孩天性、同學友情,給了自己莫大的快樂。還有,快樂是從自己現在這個小家庭中得到的,和牛寶、牛爸在一起,分數可以得到50分以上。我家是少有的婆媳關系特別好的家庭,原因很簡單,因為我看別人家所有的媽媽都比我家的媽媽有愛,脾氣也更理性。
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在工作之后,如果遇到強勢的、不尊重人的、經常打擊人的領導,或者不相互欣賞的、不真誠的同事,我和他之間的關系就好不起來。
所以,提醒自己:要善待他人,要鼓勵他人,并提升他人自信。
不貶低自己,也不責備、評判、批評他人。
不要用發泄情緒來操控他人(話說寶貝們最怕媽媽發脾氣了)。
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出生于什么樣的家庭,我們無法選擇。但是我們能夠選擇,給孩子一個什么樣的家庭。