2023.10.5
數算恩福
1、我十分幸運，又是一個充滿魔力的清晨，每天早上帶著幸運的心情，帶著感恩的心情，帶著想要好好地過好每一天的心情開啟新的一天，就感覺自己咋這么幸運呢；
2、我十分幸運，今天對幸運這個詞特別有感觸，醒來還沒有起來的時候，就說了好多遍“對不起，請原諒，謝謝你，我愛你，我原諒自己”感覺自己的心情是歡愉的，自己生命中有幸遇到這么多可以支持我的老師們，遇到這么多相互陪伴的伙伴們，感覺自己非常的幸運；
3、我十分開心，我對于當下發生的事情是有感知的，當下轉念心生感恩，“看見”，看見自己內心的種種念起、念落，看見自己感恩當下的每一個發生，看見自己活著在好好地活每一天；
4、我十分開心，今天對自己說：我愛自己，也認可自己。我不少什么也不多什么，不需要向任何人證明我自己，我的存在就是最美麗的存在；
5、我十分感謝今日魔力練習主題：魔力金錢。感恩曾經擁有的所有的金錢，感恩現在可以支配的金錢，感恩未來來到我身邊的所有的金錢。感恩金錢，其實更感恩我獲得的所有所有的人給到我的幫助、支持和溫暖，感恩生命里所有的發生，我愿意也非常堅定地相信，所有的發生都是來成就我成全我的；
6、我十分感謝今天抽到的卡：內心戲太多，會障礙看向世界的眼睛。感謝這張卡給到我的提醒，讓我一次次回到自己，一次次回到陪伴自己這個核心，這是今天收到的一份禮物；
7、我十分感謝擁有的金錢，昨天帶自己去看黃河，可以付午餐的賬單，可以支付外出的郵費，感謝高速節假日免費，感謝我擁有的金錢可以付生活中需要的所有的賬單；感謝我買的廚房用具，感謝我的車；
8、我十分感謝昨天去地里摘南瓜，跟自然、跟土地、跟地上的各種農作物、各種各樣的樹木和植物連接，真實地感受每一個當下跟生命的連結，感謝滋養我們的天地萬物；
9、我十分感謝朋友，愿意跟我分享她的故事、心情和感受，感謝她對我的信任，感謝她愿意好好地說自己的不容易，讓我感覺到了溫暖，我也愿意傳遞一份溫暖給到她，希望這份溫暖也可以給她一點慰藉；
10、我十分感謝自己，感謝自己很健康，可以開車去想去的地方，感謝自己點的菜大家都很喜歡，感謝自己愿意陪伴朋友的心意，感謝自己愿意給朋友做飯的行動，感謝自己看見自己的心意和行動。
其實我想說的是，無論發生了什么，因為有感恩這個好朋友陪著，也學了很多自我陪伴的方式我有覺察到自己當下的狀態，有能力陪伴自己。當我發現我是有能力陪伴自己的時候，我的心瞬間就安穩下來了。
當我陪著自己走過了一個一個的起起伏伏的時候，我更認可自己更愛自己了。更感受到陪伴自己照顧自己，愛好自己是一生的功課。
感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈。
感恩，感恩，感恩。感恩金錢，感恩健康，感恩天地萬物，感恩祖宗恩典，感恩父母養育。
